Svømmeøre: Årsager, symptomer og hjemmebehandling

Hvad er svømmeøre?

Når vand kommer ind i øret, kan det bringe bakterier eller en svamp med sig og forårsage en infektion, der resulterer i svømmeøre – en infektion af det ydre øre. Mens svømmeøre normalt klarer sig selv efter et par dage, er her nogle måder at behandle eventuelt ubehag på.

Udstyr

• Øre-dråbeflaske
• Paracetamol
• Hvid eddike
• Varmeposer
• Aspirin
• Spiritus
• Ørepropper
• Ibuprofen
• Varme kompresser

Behandlingstrin

1. Ryd en mild infektion op med alkohol-eddike blanding

   Brug en blanding af lige dele isopropylalkohol og hvid eddike i øregangen efter svømning eller brus. Hæld hovedet til siden, så det ramte øre vender mod loftet, giv nogle dråber af blandingen i øret ved hjælp af en dråbeflaske, så hæld hovedet den anden vej for at lade blandingen løbe ud.

2. Tag smertestillende

   Aspirin (til voksne), ibuprofen eller paracetamol hver 4. til 6. time for symptomer af en mild infektion, som ubehag eller feber.

3. Anvend mild varme

   Ved brug af en varmeflaske eller en varmepose for at hjælpe med at reducere enhver smerte.

4. Kontakt din læge, hvis tilstanden ikke forbedres på 24 timer

   Hvis kirtlerne i din hals bliver opsvullede, dine ører begynder at dræne en mælkagtig væske, eller du oplever svimmelhed eller ringende i dine ører.

Forebyggelse: Brug ørepropper ved svømning, tør ører grundligt efter bad, undgå at putte fingre/vattestaber i ører.