Helbredelsesmetoder for ørepine

Oplever ørepine kan være en invaliderende oplevelse. Uanset om du lider af interne eller eksterne ørepine , er der et par ting, der kan gøres for at hjælpe med at lindre smerten. Indre øre smerte kan komme fra kilder såsom høj musik eller øreinfektioner , mens ydre øre smerte er mere tilbøjelige til at stamme fra en solskoldning eller forfrysninger. Eksterne helbredelsesmetoder

en ispose er især til gavn for en person, der har solen brændte ører. Brug is tre gange om dagen i omkring 15 minutter hver gang. Gør dette for de første to dage efter en solskoldning. Overforbrug af isen pack bør undgås.
P Hvis du bliver ramt i øret , eller hvis du falder og skrabe eller bump øret på vej ned , placere en ispose på øret så hurtigt som muligt . En ispose kan hjælpe med at mindske smerten ved bedøvende øret, men det vil også hjælpe med at holde nede enhver hævelse, der kan forekomme.

Ekstern smerte øre kan undgås ved blot at tage de nødvendige forholdsregler , før de går ud i de elementer . Dæk dine ører med en hat eller høreværn , hvis du planlægger at være i frigid vejr for mere end et par minutter. Tilsvarende, hvis du vil være i solen i længere tid , skal du bruge en hat til at dække dine ører og husk at anvende solcreme .

Interne Cures

at lindre smerte inde i øret , placere en vaskeklud under varmt vand og sæt den over øret . Hvis der er en ophobning af voks i øret , der forårsager smerte , kan varm vaskeklud afloeb ørevoks og fjerne øre pres. Du kan også bruge en varmepude , men det bør indstilles til den laveste indstilling for at undgå at brænde huden.

Så længe der ikke er nogen øre infektion , kan du bruge en ørevoks remover til at reducere øre tryk og lindre smerter . Ørevoks remover bør ikke anvendes , hvis der er mærkbar rødme omkring øret , eller hvis øret gør ondt, når du rører ved det . Disse symptomer kan være tegn på et større problem, der vil skulle kontrolleres af en læge .

Ved hjælp af en nasal dekongestant har også vist sig at være nyttige i at kurere ørepine . Decongestant er i stand til at bryde op væske, der til tider samler bag trommehinden . Når væsken er brudt op , presset følte i dette område er også lettet.
P Hvis ubehaget er mindre , så prøv noget så simpelt som at tygge på et stykke tyggegummi til at lindre øre tryk.


Relaterede Sundhed Artikler