Sikker og effektiv ørerenning: En lægeanbefalet guide

Grundlæggende rengøring

Effektiv ørerenning forhindrer snavs/voksophobning, der kan give ørevale eller høretab. Noget voks er nødvendigt for at bloker snavs/bakterier fra trommehinden. For meget voks kan også blokerere. Aldrig læg genstande i ørerne – kan skade hørelsen. Besøg læge ved problemer, men grundlæggende rengøring kan du gøre selv.

Du har brug for

• Vasklæde
• Såbe
• Ørevoksfjerner

Instruktioner

1. Våd en blød vasklæde med såbe og vand. Rens bagved og ydersiden af ørerne. Tør med tør klud. Gentag to gange dagligt.

2. Brug ørevoksfjerner ved hårdet voksprop. Mykner voks. Hæld hovedet til venstre. Brug pipetten til 2-3 dråber i højre øre. Lad virke op til 5 min.

3. Tag en tør vasklæde og dæk højre øre. Hæld hovedet til modsatte side. Lad voks løbe ud på klud i op til 5 min. Rejs hovedet.

4. Rens ydersiden af højre øre for rester med fugtig klud. Gentag for venstre øre (hoved til højre).