Sådan Korrekt sammenklemte Nerver

en klemt nerve resultater, når nerve er komprimeret på grund af overdreven pres eller skade. Det kan forårsage smerter, prikken , svaghed , følelsesløshed eller nedsat følelse . Heldigvis konservative er normalt tilstrækkeligt og kirurgi sjældent nødvendig. I de fleste tilfælde , er du sandsynligvis til at komme i et par dage til et par uger, men i nogle tilfælde opsving kan tage længere tid. Der er ting, du kan gøre for at rette klemt nerver. Ting du har brug
skinne eller bandage (valgfrit) Salg Ice
Medicin myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

hvile det angrebne område . Dette er den vigtigste del af din behandling regime. Det vil fremme heling og mindske risikoen for yderligere komprimering . Afhængigt af placeringen af klemt nerve , kan din læge foreslå iført en slags støtte enhed som en skinne eller bandage for at begrænse bevægelsen. Følg alle hans instrukser vedrørende hensigtsmæssige og uhensigtsmæssige aktiviteter og tidsrammer for at lette tilbage i din normale rutine .
2

Anvend is til den forurettede nerve flere gange om dagen for omkring 15 til 20 minutter ad gangen . Du kan bruge en kold pack , is indpakket i en klud eller en pakke af frosne grøntsager .
3

Brug medicin til at lette betændelse . Dette omfatter over-the -counter NSAID ( non-steroide anti - inflammatoriske lægemidler) såsom aspirin , motrin , Advil og Aleve . Hvis dine smerter er mere alvorlig , kan din læge give dig et kortikosteroid injektion, recept styrke NSAID eller medicin for nervesmerter som Neurontin eller Lyrica . Tage nogen medicin som anvist.
4

Overvej undergår fysisk terapi . En terapeut kan vise dig specifikke øvelser til at lette presset på nerven , hvilket vil lette smerter og betændelse og fremmer heling.
5

Se din læge, hvis din tilstand ikke er forbedret, efter et par måneder. Du kan kræve kirurgisk indgreb for at lette presset på nerven . Den type kirurgi vil afhænge af placeringen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler