Sådan behandler Blå mærker Blå mærker

Vid, at blå mærker - også kendt som blodudtrædninger - opstår, når et traume til kroppen har fundet sted, som falder på jorden eller bare støde ind i en mur . Kapillærerne briste og blodet diffunderer ind i det omkringliggende væv , hvilket skaber den typiske blå - sort mønster .
2

Vurdere området omkring blå mærker, fordi der kunne være yderligere skader. Palpitate rundt blå mærker til at kontrollere for yderligere smerter eller hævelse. Hvis der er en masse smerte , når du presser på stedet af skaden , mener, at en knogle kunne brydes og læge kontaktes .
3

Forstå at blodudtrædninger , der ikke helbrede på egen hånd efter to eller tre uger kræver en tur til lægen . Der kan være en mere alvorlig underliggende tilstand, der kræver professionel lægehjælp.
Behandl bruise
4

Anvend is til forslået område. I stedet for at lægge en ispose direkte på skaden, pak den ind i en klud til at fungere som en buffer mellem isen og huden. Det beskytter huden mod forfrysninger. Brug direkte pres . Tryk let på ispose på kontusion stedet for at reducere hævelse omkring skaden .
5.

Løft den skadede del af kroppen . Holde forslået område over hjertet vil bremse blodtilførslen til blå mærker til at stoppe det fra yderligere udvidelse .
6

Keep stadig . Flyt så lidt som muligt for de næste 12 til 24 timer for at reducere blødning på stedet for blodudtrædning og fremskynde helingsprocessen. Sengeleje er tilrådeligt i mere alvorlige tilfælde .
7.

Tag smertestillende medicin. Ibuprofen og acetaminophen er dine bedste spil , da de vil reducere hævelse og mindske smerter forårsaget af blå mærker . Det er især nyttigt, hvis du har lidt et meget stort kontusion eller har et stort antal af blå mærker.
8

Undgå koffein og alkohol . Hvis du tager blodfortyndende receptpligtig medicin, såsom warfarin , og blå mærker er meget stor , skal du kontakte din læge. Din læge vil måske nedsætte din dosis eller midlertidigt stoppe dig fra at tage medicinen . Også holde sig væk fra aspirin , da det vil stoppe blodet på skaden site størkne , udvide helbredende tid .
Hoteltilbud