Sådan bruges Mineral Is på en diskusprolaps disk
Helper
Mineral Ice
Dry bandage Salg Ice pack
Klud
Køkkenrulle myHotelVideo.com: Vis yderligere vejledning
Instruktioner
1
Få nogen til at hjælpe dig anvende mineral is, hvis du ikke kan nå det område selv .
2
Rens huden diskens område med vand og sæbe , og tør den af.
3
Påfør et tyndt lag af mineralet is direkte på problemet disken. Selv om smerte er blevet udvidet til andre områder , gælder det kun på dette område at komme til kilden til smerte. Du kan anvende det direkte med hænderne eller med våd /tør bandager eller isposer .
4
Lad mineral is på området i 15 minutter på det mest.
5 < p > Fjern isen med en klud eller køkkenrulle .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- First Army før installation Træning Krav
- Bedste Herbal ar behandling
- Hvordan til at forbedre Memory Recall
- Hvordan man kan støtte en person med en hjernesvulst
- Behandlingsmuligheder for næsegrus kræft
- Tongkat Ali Uddrag Bivirkninger
- Virkninger af somatotropin
- Jobbeskrivelse & Ansvar for en Chief Crna
- Sådan Stop Vægtøgning fra Birth Control Pills
- Hvordan til at udøve Hvis du er diabetiker , Diabetes Øvelse Retningslinjer