Hvad er årsagerne til Bedtime allergi angreb

Allergier er forårsaget af en overreaktion af dit eget immunsystem til bestemte allergener, såsom støv, skimmel, pollen og skæl . Den resulterende irritation kan forårsage nysen, rindende øjne , hoste og endda lunge betændelse , der almindeligvis omtales som astma .

Støvmider

Du kan have en allergi angreb i løbet af natten , hvis du er allergisk over for husstøvmider. Bedding ( madrasser /sengetøj ) præsenterer et ideelt miljø for husstøvmider at blomstre. Områder, hvor støvet har akkumuleret , såsom under soveværelse møbler eller i soveværelset tæpper, kan føje til din nattetid allergisk reaktion .
Mold

Ifølge Mayo Clinic, luftbårne mug spore koncentrationen er størst om natten. Hvis du har en allergisk reaktion på skimmelsporer , bør du holde dine vinduer lukket om natten.
Pollen

På tidspunkter, hvor pollental er højt, kan luftbårne pollen blæse ind i dit soveværelse , der forårsager natten allergi angreb . Det er vigtigt at lukke dit soveværelse vinduer for at holde allergener fra at indtaste dit soveværelse.
Forebyggelse

Du kan reducere nattetid allergi angreb ved at sove med vinduerne lukket , vask sengetøj hver uge , ved hjælp af en affugter , udnytte støvtæt covers til dine puder og madras, fjerne tæpper i dit soveværelse, og støvsugning og aftørring ofte. Hvis du har kæledyr , er det tilrådeligt at holde dem ude af dit soveværelse med henblik på at hjælpe med at reducere skæl .
Hoteltilbud