Hvordan man undgår kaffe til Kolesterol Test

Hvis din læge mener, dit kolesteroltal kan være for høj , vil hun bestille en kolesterol test. Denne lab test kan afsløre mængden af high-density lipoprotein (HDL) kolesterol, low- density lipoprotein (LDL) kolesterol og triglycerider i blodet . For at opnå nøjagtige resultater , skal du tage visse forholdsregler, før din test , herunder afståelse fra kaffe. Instruktioner
1

må ikke spise eller drikke noget , herunder kaffe , for omkring 9 til 12 timer før din blodprøve . Du må drikke vand, men alt andet vil gøre dine resultater mindre overbevisende .
2

Planlæg dit kolesterol test omhyggeligt. Hvis du normalt har en kop kaffe tidligt om morgenen ( fx 07:00 ) , planlægge din test til 07:00 eller senere. På den måde kan du bevare din kaffe regime , mens du stadig undgå kaffe for 12 timer før testen.
3 p Hvis du føler intense trang til kaffe, gøre så mange mennesker , gøre noget for at tage dit sind ud af den midlertidige tilbagetrækning . Motion, gøre en krydsogtværs eller gå en tur . Før du ved af det , vil det være tid til dit kolesterol test. Efter din test , gå få din favorit bryg --- Du kan samtidig lade fortjent det .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler