Sådan Walk Med Krykker & en Gåture Boot Cast

Det kan være en skræmmende og vanskelig oplevelse at gå med krykker , mens dine ben er i en omvandrende boot cast. Hvis du har fået dig ind i en lage ved at bryde dine ben , vil et par krykker hjælpe du manøvrere og genvinde en vis uafhængighed . Det kræver balance og nogle overkroppen styrke til perfekt at flytte rundt på krykker korrekt. Men ved at følge nogle få enkle trin , kan du lære den rette teknik til at gøre livet lettere. Instruktioner
1

Placer dine krykker i den rigtige højde . En læge på hospitalet hjælper med denne opgave. Toppen af krykke skal være mellem 1,5 og 2 inches under din armhule . Hånden greb bør give din albue til at bøje lidt, når man står oprejst.
2.

Sid på kanten af en seng eller stol . Placer hver krykke under hver af dine armhuler .
3

Stå op ved at bruge din gode ben til at tage det meste af din vægt, mens du trykker ned på håndtagene og stå oprejst . < Br >
4

Balance din vægt på din gode ben og støt dig selv ved hjælp af krykker. Anbring ikke nogen vægt på din walking boot cast. Hvil dette forsigtigt på jorden.
5

Flyt fremad ved at læne på din gode ben, mens fremme både krykker omkring 2 meter foran dig . Løft benet med cast lidt fra jorden og svinge denne fremad med krykker.
6

Placer al din vægt på krykker ved at skubbe ned gennem håndtaget .
7.

Bring gode ben frem til lige over hvor krykker er, og placere din vægt på den gode ben igen. Den gode ben og de to krykker fungere som et stativ til at holde dig i balance.
8

Gentag trin 4 til 7 igen for at komme til din destination. Sørg for at du ikke sætte vægt på rollelisten , og at dette ben er bragt frem, når du flytter krykker.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler