Relief for Irritabel Bowl syndrom

For at stoppe patienternes diarré, læger ofte ordinere fiber kosttilskud eller afføringsmidler såsom Lomatil og Imodium . En stigning i deres fiber indtagelse kan imidlertid forårsage abdominal oppustethed og gas. Antispasmodika er ordineret til at hjælpe med mavesmerter. Antidepressiva , såsom Motival undertiden ordineret som smertestillende , regulering symptomer på irritabel tyktarm såsom diarré og forstoppelse. Hovedproblemet med antispasmolytika og antidepressiva er, at de kan forårsage forstoppelse forværres. For at få musklerne i blæren og tarmene til at slappe af , kan læger ordinere medicin såsom Donnapine og Librax , men de indeholder en form for beroligende , der kan være vanedannende . Det eneste stof, der bruges specifikt til at behandle irritabel tyktarm er Lotronex . Lotronex gives kun til kvinder med symptomer såsom svær diarré , der varer seks måneder svære mavesmerter og hyppige tarm haster. De bivirkninger til dette stof omfatter svær forstoppelse og et fald i blodgennemstrømningen mod colon.One alternativ behandling er probiotika. Disse er levende mikroorganismer , der ligner dem, der findes i den menneskelige mave. De er hovedsageligt findes i fødevarer og kosttilskud , såsom Natren Health Trinity kapsel . Probiotika er ikke blevet klinisk testet. Et andet alternativ behandling er pebermynteolie i kapsel eller flydende form . Det har vist sig at være effektive i meget små doser. Der er nogle beviser for, at bivirkninger af pebermynte olie er allergiske reaktioner og halsbrand.

Kost

Mennesker med IBS ofte finde lindring ved at ændre deres kost , især hvis de spise mere fiberrig mad . Læger anbefaler , at patienterne øger deres fiber indtag til omkring 2 til 3 gram om dagen . For at få mere fiber , bør du spise mindst 2 kopper af frugt og 2 ½ kopper grøntsager om dagen. Du kan komme i en bred vifte af produkter , ligesom bønner , hindbær, æbler , søde kartofler og svesker . Du kan også få fiber i hele korn brød , korn og brune ris . Tilføj fiber til din kost gradvist , så du ikke oplever oppustethed, kramper og gas. Spise mere yoghurt kan også hjælpe med at lindre gas og oppustethed, fordi yoghurt indeholder mælkesyrebakterier og bifidobakterier , to typer af "gode" bakterier , der findes i din tyktarm . Drik mere vand for at bringe lindring af symptomer såsom diarrhea.People med IBS bør holde sig væk fra fødevarer og drikkevarer , der forværrer deres tilstand , ofte med hvede, byg, rug , chokolade og mejeriprodukter. Hold styr på , hvad fødevarer forårsage symptomer til at forværre og mindske eller fjerne disse fødevarer fra din kost.
Stress Relief

Sammen med ændringer i kost, læger kan anbefaler også øvelser og aktiviteter , der reducerer stress i folks liv . Stress kan forårsage IBS symptomer skal vises eller forværres , fordi kolon kan reagere negativt på stress. Læger kan anbefale stress reduktion aktiviteter såsom meditation og yoga, aerobe øvelser såsom gåture og svømning , og rådgivning .
Hoteltilbud