Sådan behandler irritabel tyktarm med alternative behandlingsformer

Overveje at tage entero- coated pebermynte olie kapsler . I en lille undersøgelse af IBS syge , 71 procent rapporterede en reduktion i irritabel tarm symptomer efter at have taget pebermynte olie kapsler .
2

Tænk om hypnose. I en lille undersøgelse af IBS syge , 60 procent af patienterne sagde deres symptomer forbedret efter hjælp af hypnose.
3

Kig ind stress lederkurser . I en lille undersøgelse af IBS syge , to tredjedele rapporteret en reduktion i IBS symptomer efter at have taget stresshåndtering klasser.
4

Prøv en laktosefri diæt . I en lille undersøgelse af IBS syge , 51 procent rapporteret lindring af IBS symptomer efter helt at fjerne mælkeprodukter fra deres kost.
5

Forskning psykoterapi. IBS syge har rapporteret en reduktion i deres symptomer med biofeedback , transaktions analyse og afslapning klasser.
6

Overvej akupunktur. I en lille undersøgelse af IBS syge , mange rapporteret nedsat oppustethed og en bedre fornemmelse af velvære efter akupunktur.
7.

Spørg om colon udrensninger . Nogle mennesker tror, ​​at en ugentlig almindeligt vand lavement er nyttigt i healing tarmen.
8

Afkald kød i din kost. Nogle mennesker tror , at skære alle animalske produkter hjælper kolon til at blive sundere og mindre irritabel .
Hoteltilbud