Naturlig behandling for ADHD Child

Tv visning og video game spiller er blevet stadig mere populære hos børn . Tv-programmer , reklamer og actionfyldte videospil kan forårsage børn til at have en kortere opmærksomhed span og en mere vanskelig tid fortsat fokus på en opgave. For at behandle ADHD naturligt , fjerne eller reducere brugen af ​​medier i dit barns liv , og erstatte den med en aktivitet , der forbedrer opmærksomhed, såsom læsning eller at skabe kunst .
Forøg Omega fedtsyrer

Omega fedtsyrer øger et barns fokus og opmærksomhed span , hvilket kan være en stor hjælp ved behandling af ADHD uden brug af stimulerende medicin. Omega fedtsyrer kan findes i en række forskellige kilder, det mest almindelige er hørfrø, hempseed og torsk lever olier. Helsekost butik typisk bære disse elementer i de kølede sektion . De kan også tages i supplement form .
Reducere kostens Triggers

Visse tilsætningsstoffer forårsage en stigning i hyperaktivitet, nedsat opmærksomhed og afkortet fokus. Disse additiver omfatter frugtfarve , kunstige smagsstoffer , kunstige sukker og fedt , og kemiske konserveringsmidler og fyldstoffer. Raffinerede kulhydrater og sukker kan føre til hyperaktivitet. Undgå disse udløser og erstatte forarbejdede fødevarer med hele fødevarer - . Frisk frugt , magert kød og grøntsager
Check for allergi

Sommetider allergi er fejldiagnosticeret som ADHD. Før du går til en allergolog , så prøv at fjerne potentielle udløsere fra dit barns kost i to uger, derefter tilføje dem tilbage til dit barns kost én ad time.Foods , der kan forårsage allergiske reaktioner omfatter mejeriprodukter , gule fødevarer ( majs eller squash ) forarbejdede fødevarer , frugtjuice, hvidt sukker , chokolade, kunstige sødestoffer , kødpålæg , mononatriumglutamat og stegte fødevarer .