Forståelse af refleksologikort: En omfattende guide

Du har hørt det i år – der er pletter på dine fødder, der styrer alt andet i din kroppen. Videnskaben bag dette er refleksologizoner. Refleksologikortet forklarer alt dette, men du skal vide, hvordan man læser et refleksologikort først.

Ding du har brug for

• Refleksologikort

Instruktioner

1. Se nøje på kortet. Som du vil se, er der fem forskellige segmenter, eller reflektsoner, i foden.

2. Se på foden, og se, at fire linjer dividerer hvert af segmenterne. Der er specifikke refleksologi trykpunkter i hvert.

3. Analyser linjerne. Den første sone står for nakke og skulder. Over den linje er området for ører, øjne, hoved, hjerne og nakke.

4. Undersøg den anden linje. Den er for midterhinden. Soloplexus, skuldrene og hjertet er over den linje.

5. Se på den sidste linje, som er livlinjen på foden. Denne linje, midten af begge fødder, betyder bughulrummet. Det repræsenterer maven, nyrer, milten og leveren.

6. Se et kort, som det fra Reflexology Wisconsin (ressourcer), hver gang du har smerter. Brug massage og manipulations teknikker til at centrer dig på de helbredende zoner, der vil hjælpe dig.