Naturlige urterapeutiske midler til urinvejs-sundhed

Nyrerne er et af de mest undervurderede organer i menneskekroppen. Dine nyrer og urinveje holder gifstoffer fra at komme ind i din blodstrøm, og holder din krop kørende effektivt. At holde urinvejene rene og sunde er vitalt for din gode sundhed, og der er urterapeutiske metoder, der gør det nemt.

Hortensie (Hydrangea)

Denne blomstrende urt vokser godt i mange baghavehaver. Roden er den medicinske del og den udgraves og høstes let. Mal og lad trække i kogende vand. Hortensie er fremragende for det renale system og hjælper med at bekæmpe urinvejsinfektioner.

Bjørnebær (Uva Ursi)

Pluk bjørnebærs blade ved modenhed, mal til pulver og lad trække i kogende vand for at lave et friskt te. Denne plant er vidunderlig for mange områder af fordøjelses- og urin-sundhed. Den er sikker i moderate mængder, men drik ikke Bjørnebær-te mens du er gravid eller ammer.

Aloe Vera

Aloe vera er tilgængelig i kapselform eller kan tages direkte fra planten. Knus et blad adskilt og pres sekretionerne ud i kogende vand til te. Aloe vera er en beroligende drik for urinvejene og lindrer smertefulde infektioner. Tag ikke aloe vera i nogen form, hvis du har hjerteproblemer, der kræver digitalis, da denne urt er kendt for at forårsage problemer, når den blandes med det receptpligtige medicin.

Syrekløver (Oxalis)

Også kaldet "Skovsyre", denne urt køler og beroliger inflamerede urinveje og giver lindring fra infektioner. Den skal bruges i moderation, fordi for meget af den oksalsyre, der er indeholdt i denne urt, irriterer og blokerer faktisk absorption, så de gavnlige effekter af urten går tabt.

Røllike (Yarrow)

Dette er et antisceptisk urt, der laver et skøn hud-adstringens. Røllike er sikker i moderate doser, men tag ikke, hvis du er gravid eller ammer.

Gulrodrod (Goldenseal)

Rens og rens urinvejene med urterapeutiske te lavet af gulrodrod. Køb malet pulver fra din lokale sundhedsbutik, online urt-butik, eller dyrk og høst roden selv.

Tranebær (Cranberry)

Tranebæret er velkendt for sine urin-sundhedsmæssige aspekter, og det laver også et vidunderligt urterapeutisk te. Det smager godt, er rensende og har ingen kendte negative effekter.