Hvordan laver Astragalus Bouillon

Astragalus er en kinesisk urt, der har været anvendt i tusinder af år til at forbedre immunforsvaret og forebygge sygdom . Du kan nemt lave Astragalus bouillon fra roden derhjemme, når som helst du føler en kold kommer på. Det fungerer godt som en forebyggende foranstaltning , eller at fremskynde helbredelse tid, hvor du allerede er syg . Denne enkle bouillon, som svarer til en vegetabilsk bouillon, er beroligende til halsen og maven. Ting du skal
Destilleret vand eller vegetabilsk bouillon
Stort lager pot
Kan grøntsagssuppe (valgfrit)
hvidløgspulver eller frisk hvidløg myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

Place 3 kopper destilleret vand eller vegetabilsk bouillon i en stor bestand gryde . Vegetabilsk bouillon vil gøre slutresultatet hjerteligere , mens vand vil gøre en tyndere Astragalus bouillon.
2

Tilsæt ½ kop vegetabilsk suppekraft til væsken , hvis det ønskes. Si det faste materiale ud af en dåse suppe til at få bestanden. Bestanden tilføjer lidt ekstra smag til Astragalus bouillon.
3

Tilføj seks ½ -tommers skiver af Astragalus rod og 3 spsk. hvidløgspulver eller 10 fed frisk pillede hvidløg , til væsken i puljen.
4

Dæk gryden og læg den på et komfur indstillet til medium-lav varme. Simmer bouillon i to til tre timer uden at fjerne låget . Tag gryden fra varmen og server straks . Opbevar rester i køleskabet i op til tre dage .
5

Forbruge hele puljen af bouillon , hvis du er syg , eller føler, at du bliver syg . Hvis du vil bruge Astragalus bouillon som en forebyggende , tage 1 kop om dagen. Hvis du har brugt frisk hvidløg , spise nelliker i bouillon ; spiser cirka en fed pr kop bouillon , eller så mange som du kan håndtere - hvis forbruge hele puljen
hoteltilbud .

Relaterede Sundhed Artikler