Curcuma (Gurkemeje): Fordele, anvendelse og historie

Historie

Curcuma (gurkemeje) er i ingefærfamilien og giver sennep sin gule farve. Asiatere har brugt det i århundreder mod gastrointestinale lidelser og ledsmerter.

Anvendelse

Moderne anvendelse: kræftforebyggelse, anti-aging, højt kolesterol, hvidbrænd, skab (topisk).

Former

Tilgængelig som kapsler eller te.

Bivirkninger

Mave-tarm-problemer ved længerevarende eller højdoseret brug: ondt i maven, hvidbrænd, kvalme, opkastning.

Modindikationer

• Gravide bør være forsigtige
• Kan øge blødning – stop før operation
• Immunsupprimerede bør undgå det – kan svække immunsystemet

Sikkerhed

FDA kan ikke garantere sikkerheden af curcuma-produkter. Urter/supplementer reguleres ikke af FDA. Rådgiv dig med læge før kur.