Avena Sativa fordele

Avena sativa (mere almindeligt kaldet havre ) har en rig historie som et korn . Ikke alene er det en populær korn , men det bruges også til dyrehold . Avena sativa har også en masse af meget gavnlige medicinske egenskaber. Det er pakket fuld med en masse sunde ting - herunder calcium, stivelse , jern, alkaloid , flavonoider, B-vitaminer, saponiner og aminosyrer såsom methionin og lysin. Avena sativa er en bred kilde til sunde fordele . Hud

Avena sativa er nyttigt til behandling af hudsygdomme og for at opretholde en sund , hydreret hud . Det kan reducere tør hud og inflammation. Halm silicium er grunden Avena sativa har anti- inflammatoriske egenskaber. Det er især nyttigt til behandling af eksem og psoriasis. Det er ofte indgår som en ingrediens i mange lotion, fugtighedscreme og salver .
Seksuelle Fordele

Avena sativa er også kendt for at have en positiv seksuelle effekter. Det menes at fungere som et elskovsmiddel , og mange, der bruger det mener, at det øger sexlysten niveauer og er en seksuel stimulans . Det er også menes at forbedre stemningen . Mood understøtter både mandlige og kvindelige testosteron, som også hjælper med sex. Den behandler også impotens.
Bodybuilding

For folk , der er interesseret i bodybuilding, Avena sativa er effektiv på grund af sine næringsstoffer. Nogle af de næringsstoffer der indgår i Avena sativa er calcium , zink, vitamin B1, B2 , A, E, mangan , silicium og fosfor.
Addiction

Avena sativa har en tradition for at hjælpe med at overvinde afhængighed. I Indien , blev det brugt til folk, der havde problemer med afhængighed, hvorvidt afhængighed var at cigaretter , morfin eller opium . Avena sativa hjælper med afhængighed på grund af det faktum, at det kan fungere som et beroligende middel , som lindrer enkeltpersoner og fremmer nervesystemet så godt.
Andre fordele

andre bekvemme , sunde fordele forbundet med Avena sativa forbrug nævnes, at det hjælper fordøjelsen. Det rejser energi niveauer, og det øger fertiliteten. Avena sativa også sænker trang til nikotin og holder op kroppens livmoder sundhed og afgiftning kapaciteter.
Hoteltilbud