Bio Noni-juice: Fordele, bivirkninger & hvad du skal vide

Hvad er Noni?

Nonifrugten kommer fra Asien og blev introduceret på det vestlige marked i tidlig 1990'ere som health food. Påståede fordele inkluderer hormonregulering, forbedret knoglesundhed og hjerteskyttelse. "Bio Noni" refererer til produkter med ægte nonifrugt. Der er tvivl om effektivitet og bivirkninger. Rådgiv dig med læge før brug.

Vigtige overvejelser

Medicinsk interaktion

Noni-juice indeholder ofte vitamin K. Brugere af Warfarin og Coumadin bør konsultere læge. Da juicen er relativt ny, er det vigtigt at kende alle ingredienser i det specifikke mærke og mulige interaktioner med receptmedicin.

Kalium

Højt kaliumindhold: Personer med nyresygdom bør undgå noni-juice. Kombineret med andre kaliumrige fødevarer/tilskud kan det være farligt.

Diabetes

Trods påstande om fordel for diabetikere, er frugt rig på frugtsukker (fruktoe). Diabetikere skal regne sukkeret i noni-juice ind i daglig plan. Nogle juicer tilsætter maissirup eller andre sødemidler – læs mærket.

Lever

Selvom sjældent, findes bevis for, at noni-juice kan forværre leverskade hos personer med eksisterende leversygdom (inkl. hepatit). Konsultér læge før brug.

Undladelse af behandling

Mange prøver alternative behandlinger før lægebesøg. FDA har advaret producenter om udokumenterede påstande. Det er afgørende at se læge først for at udelukke alvorlige tilstande. Gravide og ammande bør ikke tage noni.