Home Retsmidler til Clear Tilstoppet næse

Ifølge Mayo Clinic, er tilstoppet næse forårsaget når blodkar og væv i næsehulen bliver hævet . Det er normalt en effekt af en kold , allergier, influenza eller barske irriterende . I stedet for at bruge syntetisk næse spray til at rydde vejrtrækning passage , kan hjem retsmidler give næsten øjeblikkelig lindring uden risiko for dannelse næsespray afhængighed. Warm Apple Cider Eddike

Apple cider eddike er fremstillet ved gæring af æbler i en eddike løsning. Gennem gæringsprocessen dannes probiotika. Probiotika er sunde bakterier , der arbejder for at bekæmpe off forskellige vira og andre bakterier i kroppen. PH -niveau inden for æble cider eddike regulerer mængden af slim i dit åndedrætsorganerne. Når nasal overbelastning er forårsaget af en forøgelse af slim eller slim , vil dagligt indtag af æble cider eddike hjælper bortvise disse væsker .

For at forbruge dette hjem afhjælpe , varm 6 ounce vand på komfuret eller i mikrobølgeovnen . Når vandet er blevet varmet , blandes i 2 tsk. af æble cider eddike . Rør i flere sekunder og derefter langsomt at drikke denne løsning. Da æble cider eddike har en naturligt skarp smag , forsøde ved at tilsætte 1 spsk. ren agave nektar. Gentag to gange om dagen , indtil trængslen er blevet ryddet .
Æteriske olier

pebermynte og eukalyptus olier indeholder begge et højt niveau af flygtig olie. Denne særlige forbindelse er meget lig menthol, som ved inhalation straks sender slim og slim fra næse. Disse bestanddele kan anvendes som et topisk anvendelse eller kombineret med damp til dannelse af en helbredende damp.

Anvende disse olier topisk, bland 1 tsk. af pebermynte olie med 1 tsk. eukalyptus olie i to kopper olivenolie . Rør disse ingredienser for at sikre, at de er ordentligt blandet. Påføres direkte på brystet , før de går til at sove for at opretholde klare nasale passager hele natten. Til tynd slim inden for de nasale passager , bringe to kopper vand til en rullende kog. Når vandet har nået kogepunktet , tilsæt fem dråber eukalyptus olie med fem dråber pebermynteolie . Drapere et håndklæde over hovedet for at indeholde dampe og læne direkte over dampende vand . Træk vejret normalt for 5 til 10 minutter, eller indtil din overbelastning er lettet . Denne løsning kan medføre, slim eller flegma at blive udvist ved hoste eller nysen , så har passende væv nær.