Naturlig hjemmelavet hostemedicin til børn: Simpel og sikker

Hvorfor lave selv?

Mange OTC hostemidler til børn – svært at vælge. Mange ingredienser, ukendte bivirkninger. Egen medicin = sikker, simpel lindring.

Du skal bruge

• Honning
• Kogevand
• Citron
• Kniv
• Sigte
• Glasbeholder med låg

Fremgangsmåde

1. Varm 2 koppe honning på middelvej i gryde – tag af FØR kogepunkt.
2. Kog 1 hel citron i vand i anden gryde indtil blød. Afkøl, skær i skiver. Eller press juice ud.
3. Læg citronskiver/juice i honningen, varm videre mindst 1 time.
4. Fjern citroner, sigt frøene væk.
5. Lad afkøle fuldt ud.
6. Hæld i glas med låg, tæt luk.
7. Køl hvis ikke umiddelbart brug.

Vigtige sikkerhedsregler

• Honning IKKE til børn under 1 år (botulisme-risiko).
• Doser: ½–1 tsk efter behov (alder/vekt-afhængig).
• Ved feber >38,5°C, åndedrætsbesvær, hoste >3 uger, blod i opkastet slem: søg læge.
• Dette er symptomatisk lindring – ikke kur på undertliggende årsag.