Naturlige alternativer til Prednison: En omfattende guide

Prednison foreskrives ofte til reumatoid artritis, lupus og astmatiske tilstande – et steroid med hurtige, kraftfulde antiinflammatoriske egenskaber. Nogle gange foreskrevet ved smerter forbundet med kræft. Men steroidet har mange skadelige bivirkninger, og nogle foretrækker urterbaserede alternativer. Videnskab afslører nu højeffektive urterbaserede alternativer.

Prednison brug og bivirkninger

Prednison stopper inflammation; foreskrives til extreme allergier, hudlidelser/udslet, ulcerøs colitis, åndesvær. Kraftfuldt antiinflammatorisk, men mange bivirkninger gør det dårligt til langsigtet brug. Kan nedsætte immunforsvar, og fuld kur skal tages præcist for at undgå abstinenssymptomer.

Ved langvarig brug: tyndere hud, fedtopbygning (liv, ryg, nakke, ansigt), seksuelle dysfunktioner, lette blåmærker. Kvinder: menstruationsproblemer. Også: søvnløshed, humørsvingninger, acne, tør hud, hudfarveforandringer, langsommere sårheling, overmæssig sved, svimmelhed, hovedpine, mavesmerter/kvalme, blæstning. Alvorlig depression, personlighedsforandringer, hypertension, væskeophobning.

Lig-Zhi, Ku-Shen og Gan-Cao urte-kombination

Nylig testning på Weifan Asthma Hospital (Kina) og studier på Mount Sinai School of Medicine (New York) afslørede kinesiske urter som alternative til prednison/steroider. Tre ekstrakter: Lig-Zhi, Ku-Shen, Gan-Cao kombineret giver samme positive effekter UDEN de negative bivirkninger. Patienter fik 20 g Ling-Zhi, 3 g Gan-Cao, 9 g Ku-Shen dagligt -> forbedret lungefunktion hos astmatikere UDEN bivirkninger. Når astma ophører, kan kuren ophøre. Købes online eller i specialiserede urtebutikker.

Dong Quai

Udmærket alternativ til prednison ved smertekontrol. Naturlige antiinflammatoriske egenskaber OG immunforstærkende attributter. Antispasmodiske egenskaber -> mavesmerter, artritis, hovedpine. Sikker dagligt: 2–4 kapsler á 530 mg. Tag med mad for lettere fordøjelse. Gravide/amme kvinder bør undgå. Sælges i apoteker, helsebutikker, online.