|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Urtemedicin

Oreganoolie: Fremstillingsmetoder og medicinske anvendelser

Oreganoolie er en eterisk olie, der udvindes af blade og stængler fra oreganoplanten. Den genkendes for at have flere medicinske egenskaber. Olien kan bruges til at behandle lidelser af huden, håret og hovedbunden; fordøjelsessystemet; og hulehinderne. Afhængigt af den specifikke anvendelse er forskellige fremstillingsmetoder nødvendige for at bruge olrien sikkert.

Udstyr du har brug for

  • Oreganoolie
  • Lille skål
  • Olivenolie
  • Lille glas med dæksel
  • Ske
  • 8 oz (ca. 240 ml) flaske shampoo
  • 8 oz varm drik
  • Kaffekop
  • Badetørklæde
  • Kogekande

Fremgangsmåde

Topikal anvendelse

  1. Hæld 1 oz (ca. 30 ml) olivenolie i en lille skål.

  2. Tilføj 10 dråber oreganoolie til skålen.

  3. Bland de to olier grundigt med en ske.

  4. Test en dråbe af blandingen på en eksponeret hudparti. Efter et minut kan du måske føle en varm fornemmelse. Hvis ikke, gentag trin 2-4 ved at tilføje 3-5 dråber oreganoolie ad gangen, indtil blandingen giver en let varmefornemmelse.

  5. Fyld den færdige blanding i et lille glas og luk det fast. Opbevar utilgængeligt for børn.

Anvendelse på hovedbunden

  1. Hæld en 8 oz flaske shampoo i en lille skål.

  2. Tilføj 10 dråber oreganoolie til skålen; rør grundigt.

  3. Test blandingen ved at smøre et par dråber på et område med følsom hud, f.eks. på bagsiden af hånden. Du bør føle en let varmefornemmelse. Hvis intet mærkes efter et minut, tilføj yderligere 2-3 dråber oreganoolie og test igen på et frisk hudsted. Stop med at tilføje olie, når en let varmefornemmelse opstår.

  4. Hæld den færdige blanding tilbage i shampooflasken. Luk fast og opbevar utilgængeligt for børn.

Intern anvendelse

  1. Bryg en 8 oz varm drik.

  2. Tilføj 10 dråber oreganoolie til den varme drik; rør grundigt.

  3. Smag på drikken.

  4. Gentag trin 2 og 3, og tilføj mere oreganoolie efter smag. WebMD anbefaler 200 mg oreganoolie 3 gange dagligt. Bemærk: 200 mg i en enkelt drik kan være ubehagelig for nogle.

  5. Indtag så ofte som nødvendigt i løbet af dagen for at sikre en samlet daglig dosis på 600 mg.

Anvendelse ved hulehindebesvær

  1. Kog 1/2 til 3/4 kop vand i en kogekande.

  2. Hæld det kogende vand i kaffekoppen.

  3. Rør 2 dråber oreganoolie i det varme vand.

  4. Dæk kaffen og dit hoved med badetørklædet; indånde dampen i 10 minutter.

  5. Kast den brugte blanding.

Urtemedicin