Neroli-olie: Fordele, anvendelser & aromaterapi-egenskaber

Neroli-olie, også kendt som citrus aurantium olie, er medium brun i farve og har en citrus, sød duft. Afledt fra dampdestillation af de små hvide blomster fra appelsintræet, kan det bruges på en række måder. Faktisk er Neroli-olie en af ingredienserne i traditionel eau de cologne.

Aromaterapi

Tilføj nogle dråber Neroli-olie til dit næste varme bad eller din massageolie næste gang, du rammer dags-spaen. Duften vil skabe en beroligende, afslappende effekt på din stemning og hjælpe med at fremme dit parasympatiske nervesystem, som hjælper med afslapning af krop og sind. Neroli-olie er endda nævnt til at lindre følelser af depression, angst og chok, når den indåndes (se link i Ressourcer).

Antisceptisk

Neroli-olie dukker også op i hudpleje-linjer og deodoranter på grund af sine antisceptiske og antibakterielle egenskaber. Det vælges til at bekæmpe snavs og olie, der ellers kunne forstoppe porer og forårsage blemmer. Neroli-olie påstår også at hjælpe med at bekæmpe søvnløshed (se link i Referencer).

Hud

Anvendt topisk, fremmer Neroli-olie celle-fornyelse og er blevet brugt til at behandle striber og ar. Neroli-olie dukker også op på øjenkremmer nogle gange for at hjælpe med at reducere udseendet af knuste kapillærer, der manifesterer sig som mørke øjenringe. Desuden hjælper Neroli-olie med at fremme cirkulation og hud-elastisitet, giver hud et ungdommeligt udseende og følelse (se links i Referencer).

Fordøjelse

Neroli-olie-gennemtrænket te eller supplement af Neroli-olie kan tages for at behandle din forstyrrede mave på grund af diaré, colitis eller tarmlidelser. Når den anvendes topisk på abdominal-området, kan Neroli-olie hjælpe med at mindske effekterne af menstruationskramper, ubehag og opblæsning også (se link i Ressourcer).

Overvejelser

Konsulter din læge, før du påbegynder nye supplementer, da de vil vide, om der er nogen kontraindikationer. Rapporter eventuelle bivirkninger med det samme og ophør brug, indtil andet er instrueret. Forskellige hudprodukter virker for forskellige folk; hold dette i sind, mens du finder de rigtige ingredienser til din hudtype og symptomer. Tag ikke Neroli-olie for at bekæmpe kvalme forbundet med graviditet, da der ikke er nok forskning til at vise, at det er sikkert at tage under graviditet, ved forsøg på at blive gravid eller amning.