Oregano-olie til forkølelse: Naturlig lindring & fordele

Oregano-olie er en fremragende naturlig behandling til almindelig forkølelse. Denne æteriske olie har antimikrobielle og antivirale egenskaber og er højeffektiv mod en række infektioner og sygdomme. Olien kan anvendes eksternt eller tages internt for at afværge forkølelse-symptomer. Den virker også som et naturligt antibiotikum og har antisceptiske egenskaber.

Typer af oregano-olie

Der findes to typer oregano-olie: oregano æterisk olie og medicinsk-kvalitet oregano-olie. Den æteriske olie, blandet med en bærerolie som olivenolie eller mandelolie, kan anvendes eksternt, men bør ikke bruges internt. Til intern brug er det bedst at købe medicinsk-kvalitet oregano-olie.

Brug af oregano-olie eksternt

Æterisk olie af oregano skal blandes med en bærerolie før ekstern anvendelse. I en mørkfarvet glasflaske, bland en del oregano-olie til fire dele bærerolie. Denne fordunnede olie kan derefter anvendes eksternt på halsen, brystkassen eller patientens fodsler. Olien optages gennem huden, styrker immuniteten og hjælper kroppen med at bekæmpe virusser og bakterier.

Brug af oregano-olie internt

For at bruge oregano-olie internt, sørg for at købe medicinsk- eller fødevarer-kvalitet olie. Bland oljen med en bærerolie på samme måde, som du ville til en ekstern anvendelse. Så tilføj fem til seks dråber til en gel-kapsel og luk kapslen. Kapslerne kan så slukkes – en hver par timer, indtil symptomerne aftager.

Advarsler

Oregano-olie bør ikke bruges under graviditet, da det kan udløse menstruation eller mistanke om abort. Hvis du i øjeblikket tager medicin, konsulter din sundhedsudbyder før supplementering med oregano-olie.