Gærsvamp-udslet lindring: Effektive hjemmemidler & naturlige behandlinger

Typisk forårsaget af fugtighed og hudirritation, kan gærsvamp-udslet være både irriterende og smertefulde. Mens milde udslet tendens til at aftage med løst sidende tøj og lidt frisk luft, kan disse udslet nogle gange vare længere perioder og kan kræve et hjemmemiddel for at fremme heling.

Comfrey-kalendula-creme

• Hvis udsletet er forældet, hævet, revnet eller blødende, bør den første reaktion være at berolige det og reducere svælningen. Naturlige cremer, der indeholder urter som comfrey, kalendula og vejbred, er de mest effektive i denne henseende. Når du vælger en creme, er renhed vigtig. Undgå cremer, der indeholder alkohol, parabener, konserveringsstoffer eller kunstige dufte, da alle disse kan gøre udsletet værre. Den generelle tommelfinger-regel for urter-cremer er "jo grønnere, desto bedre." Så hvis en creme ikke har en meget grøn farve, indeholder den ikke en høj koncentration af urter og vil derfor ikke effektivt helbrede. Overvej at vælge mærker som Blissful Babies eller Burt's Bees, da de indeholder højkvalitative, økologiske ingredienser uden tilsatte kemikalier.

Candida-kost

• Hvis et udslet ikke helbreder inden for en uge efter anvendelse af en topisk creme, er det mest sandsynligt på grund af en ekscessiv mængde candida i kroppen. For at gendanne den naturlige balance og forbedre kroppens evne til at helbrede udsletet, overvej at starte en candida-kost i mindst en måned. Candida er en naturligt forekommende svamp i kroppen, og er essentiell for effektiv fordøjelse; dog, ved at forbruge for mange usunde og bearbejdede fødevarer, begynder candida at gange sig og flytter til sidst ind i blodstrømmen. Ved at eliminere alt bearbejdet sukker, hvidt mel og bearbejdet mad fra ens kost, tvinger man candida-populationen til at mindske og sammen med det, enhver skade forårsaget. Dette er også effektivt til at rydde op i gentagne vaginalinfektioner, muguet og generel træthed.

Acidophilus

• En anden type bakterie fundet i tyndtarmen, acidophilus, kan bruges både topisk og internt til at eliminere gær. Ved topisk anvendelse, overvej at blande direkte i en lille mængde comfrey-kalendula-creme og smøre direkte på udsletet. Gentag denne proces, indtil udsletet er helt helbredet. Til intern brug er usødede yoghurt, kultur-juicer og tilskud alle effektive. Når du vælger et tilskud, køb fra kølevare-afdelingen på en lokal sundhedsbutik for den friskeste mulige kultur.

Te-træ-olie

• Melaleuca, eller te-træ-olie, er en kendt naturligt forekommende ant-svampemiddel. Det betyder, at den direkte dræber candida-overvækst i kilden. Te-træ-olie kan findes på enhver lokal sundhedsbutik som Sprouts eller Whole Foods. Hvis du behandler et udslet, der er revnet eller blødende, overvej først at bruge en comfrey-kalendula-creme som Blissful Babies Soothing Cream for at helbrede revnerne før anvendelse af te-træ-olie, da det er meget potent og kan være irriterende. Ved anvendelse af oljen, fortenn det altid med enten vand eller en bærer-olie som mandel- eller olivenolie. Hvis du allerede bruger en comfrey-kalendula-creme, tilføj bare to dråber te-træ-olie til en spsk. af cremen. Te-træ-olie er også antibakteriel, så enhver creme, der ikke bruges med det samme, kan opbevares til senere brug.