Hjem retsmidler til at rydde en stoppet næse

Beskæftiger sig med en stoppet næse er frustrerende. Du føler at du ikke kan ånde , og tilstoppet næse gør du lyder sjovt. Plus, det gør maden smag underligt , og til toppen det ud , uanset hvor mange gange du blæse din næse , er det re -varer inden for få minutter i de fleste tilfælde. Heldigvis for mange hjem retsmidler rydde en stoppet næse arbejde ganske effektivt . Når du ved , hvad de er , kan du grave gennem din kabinetter og prøve én ud . Naturlig Antihistamin

Mange urter, du kan tage for at prøve vil stoppe histamin reaktion, der ofte forårsager en løbende næse. Du kan prøve et glas kamille eller rooibos te, fordi kamille er en naturlig antihistamin. Eller du kan prøve en damp indånding af lavendel, som også er en naturlig antihistamin.
Sinus Cleanse

Når du har tilstoppet næse, er det en god ide at gøre en sinus rense. Dette vil hjælpe med at skylle ud af noget , der kan forårsage irritation og vil overrisle den nasale passager . Det er bedst at bruge en mild saltvand løsning til at rense den nasale passager . Prøv at rense med en neti pot eller en sinus flush. Du kan også gøre dette med en nasal aspirator . Opløs 1/2 tsk. salt i otte ounce vand. Suger vand ind i nasal aspirator og skylle hvert næsebor . Blow din næse, når du er færdig.
Lad det Flow

Ofte gør din næse løber mere kan også være nyttig. Det gør det muligt , hvad kan være irriterende for dig at løbe ud . Der er to nemme måder at gøre din næse køre mere . Du kunne spise krydret mad. Spis noget med cayenne i det, fordi cayennepeber har peberfrugt , hvilket vil medvirke til at reducere hævelse af din næse . Du kan også prøve at indånde dampe af eukalyptus eller pebermynte til at udløse mere nasal sekretion.
Hoteltilbud