Naturlægemidler Produkter til binyrerne

Visse naturlægemidler kosttilskud er kendt for at være nyttige i at styrke binyrerne. Andre urter kan være til skade for binyrerne , og bør undgås. Gingko Biloba

Ginkgo biloba har stærke antioxidant egenskaber, der hjælper med at beskytte binyrerne fra oxidativ stress.
Koreansk ginseng

koreansk ginseng rod kan øge cortisol niveauer hos mænd , men bør ikke tages i store mængder. Kvinder bør ikke tage denne urt .
Licorice Root

Lakridsrod er en anti -stress urt, der øger energi og vitalitet, understøtter sund kortison niveauer og assists anti- inflammatorisk reaktion.
Ashwagandha

Ashwagandha er en gammel indisk urt , der traditionelt blev ordineret som en tonic til alle former for svagheder. Ashwagandha betragtes som en adaptogen , og er kendt for at bidrage til at normalisere cortisol niveauer i kroppen , enten for høj eller lav .
Ingefær

Ingefær er en anden adaptogen for binyrerne , der hjælper til at normalisere cortisol niveauer , blodtryk og hjertefrekvens. Det hjælper også med at forbrænde fedt , øge energi og stofskifte, og stimulerer fordøjelsessystemet enzym sekreter for proteiner og fedtsyrer .

Urter til at undgå

Nogle urter bør undgås ved dem med binyre træthed, herunder: . ephedra (eller Ma Huang ) , cola møtrik og stærke sort te
hoteltilbud