Oregano-olie til bihuleinfektioner: Et naturligt middel

Dyr medicin er ikke altid den bedste kur for bihuleinfektioner, især da de ikke altid er gode for kroppen, og virusser kan blive immune over for dem over tid. Der findes urter og olier, som oregano-olie, der kan give dig de samme fordele uden den høje pris.

Hvad er oregano-olie?

Oregano-olie er den essentielle olie udtrykt fra blade af oregano, en urt. Olien processeres ved at knuse plantens blade, som vokser vildt primært i Middelhavsområder som Grækenland. De to nøglestoffer fundet i oregano-olie er carvacrol og thymol, som har signifikante effekter på skadelige mikroorganismer fundet i kroppen.

Oregano-olie skal ikke forveksles med krydderi-oregano, da de to stammer fra to forskellige typer planter. Oregano-olie kan købes i tablet-, væske- eller pulverform.

Sundhedsfordele

Oregano-olie har ofte været kaldt et af de mest potente antisceptika, da det findes at have anti-inflammatoriske, antibakterielle, antivirale og anti-svampe-egenskaber. Nogle af dets mest specifikke fordele er reduktion af smerte og inflammation, bekæmpelse af infektion, styrkelse af immunsystemet, forøgelse af led- og muskel-fleksibilitet og forbedring af respiratorisk sundhed.

Hvordan man bruger oregano-olie til bihuleinfektioner

Oregano-olie kan bruges til at bekæmpe svampe- og virale infektioner, såsom bihuleinfektioner forårsaget af begge. Olien bekæmper virus ved at booste immunsystemet, og dræber helt svampe, der kan forårsage sådanne infektioner.

Bland to eller tre dråber olie med juice og drik dagligt. Du vil ofte se forbedring inden for tre til fem dage.

Bland et par dråber oregano-olie med et par dråber olivenolie og anvend på huden over bihulerne for at hjælpe med at åbne næsepassager.

Advarsler

Overskrid ikke anbefalet dosis. Mindre er mere, når man bruger olier og urter. At overskride en anbefalet dosis kan forårsage problemer, da leveren måske ikke kan behandle for meget på én gang.

Konsulér en læge, før du bruger oregano-olie, hvis du ammer eller er gravid.

Når du anvender oregano-olie topisk på huden, fortyn altid med olivenolie eller en anden olie, da ren oregano-olie er meget stærk og kan forbrænde følsom hud.

Når du tager oregano-olie mundtligt, start med små doser og arbejd dig op til mere, da for meget på én gang kan forårsage irritation i maven.

Allergiske reaktioner er sjældne, men er rapporteret hos folk, der måske har allergier over for andre urter som timian, basilikum og salvia.

Oregano-olie og børn

Ekstern brug anbefales kun til børn op til syv år, og så skal oregano-olien fortynnes for at undgå allergi eller forbrænding af huden. Olien kan også indåndes lige fra flasken for at åbne næsepassager. Børn over syv år kan tage oregano-olie internt, men kun en eller to dråber blandet med juice eller vand anbefales. Som altid, hvis du mistænker, at dit barn har en alvorlig tilstand eller infektion, søg en læges råd, før du bruger dette middel.