Hjemmelavet Herbal Heat Wrap

Naturlægemidler varme wraps kan støtte i afgiftning, øget sundhed , forbedret omsætning , vægttab og stresshåndtering. Hjemmelavede urte varme wraps omfatte en blanding af urter og køkken spisekammer produkter kombineres og opvarmes. Drogen blanding påføres på huden og kroppen er omviklet med ark. Valg Urter

Hver urt indeholder sit eget sæt af egenskaber. Nogle urter indeholder afgiftende egenskaber , mens andre er nærende for din hud . Salvie , burre rod , mælkebøtte rod , hyben og kamille er et par urter, der er almindeligt anvendt i naturmedicin kropsindpakninger . Tang og salte kan også kombineres med urter. En urte reference guide liste som herbreference.com for specifikke egenskaber af urter og deres ideelle anvendelser.
Klargøring Body

Exfoliating eller brusebad , før du anvender et organ wrap kan hjælpe åbne porer til støtte i afgiftning proces . Det er bedst at undgå koffein , sukker og fedtholdige fødevarer , før du bruger en urte varme wrap. Drikke et par glas vand før og efter urte varme wrap kan hjælpe kroppen til at skylle de giftstoffer , der frigives under afgiftning proces . Test urte kombination til allergisk reaktion på et lille område af din hud , før du anvender hele kroppen wrap
Klargøring af Herbal Heatwrap

For at oprette en spa -lignende atmosfære derhjemme, lys stearinlys og spille beroligende, afslappende musik . Sørg for det sted, du har valgt at løgn er afsondret og du vil ikke blive afbrudt af familiemedlemmer eller kæledyr. Lægge håndklæder ud på den flade overflade , vil du blive liggende på ( gulvet , liggestole eller yoga måtter er alle gode valg ) . Kog otte kopper vand og fjern fra varmen , tilsæt urter. Lad urter til at sidde i blandingen , da det køler i 20 minutter. Dyp ark i urteblanding og stramt wrap kroppen med hvert ark . En kompression wrap skal føle lun, men aldrig ubehageligt stramt. Læg dig ned i op til 1 time før du fjerner arkene. Fjern arkene samme, hvis du føler nogen brændende eller smerte på huden. Efter fjernelse af de ark, blød i en lunken bad og drikke på et par glas vand .
Hoteltilbud