Johanneskryd (St. John's Wort): Anvendelse, fordele og hvad du skal vide

En flerårig urt, Johanneskryd er hjemmehørende i Europa, men er blevet introduceret over hele verden. Planten, med sine karakteristiske fembladsede gule blomster, vokser i mange tempererede regioner. Johanneskryd er en nøglekomponent i holistiske midler og besidder en række sundhedsfordele.

Depression

Johanneskryd bruges til at behandle mild til alvorlig depression. Det indeholder hypericin, et kemisk stof, der hæmmer monoaminoksidase, en af årsagerne til depression.

Sår

Johanneskryd fik sit navn fra Johannes fra Jerusalem, der brugte urten til at behandle slagmarkssår under korstogene. Det har stærke antisceptiske egenskaber og bruges stadig til at behandle sår, især dem med alvorlig inflammation.

Blod

Ofte anvendt til at behandle indre blødning, er Johanneskryd også et naturligt blodrensmiddel, der fjerner gifter og andre skadelige forureninger fra kroppen.

Smerte

Johanneskryd er et naturligt smertestillende. Det kan laves til en pult til at behandle en myriade af fysiske klager.

Nerver

Johanneskryd har sedative egenskaber og kan producere en beroligende effekt på kroppen, hvilket gør det til en værdifuld behandling for angst og andre nervøse forstyrrelser.

Overvejelser

Johanneskryd kan forårsage forhøjet solfølsomhed, der fører til mulige forbrændinger og blærer. Det kan også forårsage hovedpine, højt blodtryk, stiv nakke, kvalme og opkast.