Udforskning af alternative hoftelædere artrose-behandlinger: Et forskningsreview

Nogle eksperter spørger, om konventionelle behandlinger, herunder medicin og kirurgiske indgreb, gør mere skade end godt; faktisk accelererer ledfordærvelse på længere sigt. Som et resultat har der været en stor mængde forskning udført i de seneste år på alternative behandlinger for artrose i hoften.

Glucosaminsulfat

Glucosamin er en naturligt forekommende stof fundet i den menneskelige ledstruktur, som taget oralt kan hjælpe med at forhindre bruskdegeneration i hoften og artrose. "Talrige dobbeltblinde studier har vist, at glucosaminsulfat giver lige så gode eller endda bedre resultater sammenlignet med NSAID'er [ikke-steroide antiinflammatoriske mediciner] i at lindre smerter og inflammation ved artrose," siger Michael Murray, ND. Glucosamin tilbyder også fordel af færre bivirkninger end NSAID'er, og dets effektivitet fortsætter med at øge, jo længere det bruges.

Motion

Motion er en af de mest tilgængelige og effektive behandlinger for artrose i hoften. Regelmæssig motion mindsker smerter og øger bevægelighed, og det øger blodcirkulationen til hofteleddet, hvilket tillader forøget cellulær fornyelse og reparation. Dem, der lider af artrose i hoften, bør se en læge eller fysioterapeut før engagement i et motionsprogram for at vurdere det niveau og type motion, der er nødvendigt.

Akupunktur

Akupunktur har været brugt i tusindvis af år til at behandle en række kroniske sundhedsproblemer. Indsættelse af små nåle i trykpunkter under huden kan hjælpe med at lindre smerter og inflammation og øge blodcirkulationen til hofteleddet, så cellulær fornyelse og reparation kan finde sted. Akupunktur har ingen bivirkninger og kan bruges som en langsigtet behandling, mens medicin og kirurgi kun er kortsigtede løsninger.

Urtekosttilskud

Der har været en stor mængde lovende beviser vedrørende brugen af urtekosttilskud til at behandle artrose. Ifølge L. Long, K. Soeken1 og E. Ernst i "Herbal medicines for the treatment of osteoarthritis: a systematic review," har articuln-F, avocado/sojabønne-unsaponifiables, capsaicin (fra chilipeber), djævelens klø, eazmov, ingefær, brændnælde og pilbark, blandt andre, alle fundet i studier at være effektive ved at behandle symptomer på artrose, når de tages oralt eller bruges i en topisk creme. Den største fordel ved urteremidier er, at der ingen bivirkninger, hvis de tages inden for de foreskrevne grænser, og behandlingen kan fortsætte uendeligt.