Citronvervein: Medicinske Fordele, Anvendelse og Historie

Citronvervein, også kendt som Aloysia triphylla, er en urtemedicin, der er blevet brugt i århundreder i sydamerikanske kulturer. Når den indtages, er urten kendt for at lindre en række lidelser, herunder bakterielle og feberinducerede smerter, samt psychologiske smerter forårsaget af stress. Når den tages som en tonik eller te, giver citronvervein blid lindring samt en nydelig smag.

Fordøjelsesbesvær og Feber

Citronvervein bruges ofte til at lindre ubehag forbundet med fordøjelsessystemet og smerter fra feber. Urtens rapporteres at hjælpe med at fremskynde fordøjelsen og reducere smerte eller kramp i tyktarmen. Den påstås også at lindre smerte og stimulere heling af hämorroider.

Nervesystem

Citronvervein har beroligende egenskaber, der hjælper med at roe nervesystemet. Det er en lidt sedativ urt, og bruges derfor som en naturlig lindring af stress og angst.

Søvnhjælp

Egenskaben ved at roe uroulige nerver gør indtag af citronvervein før sengetid til et valg for dem, der har svært ved at sove på grund af overfyldte tanker og en urolig sind. I nogle tilfælde kan drikke af citronvervein før sengetid hjælpe dem, der lider af insomnia.

Drik, ikke spise

Urten tages mest almindeligt i form af en tonik eller te; de nyttige dele af planten er blade, der lades trække i varmt vand indtil brygning og derefter sives. Forbruget af det fysiske blad anbefales ikke.

Anti-Candida Albicans

Candida albicans er en gjedsvamp, der mest almindeligt findes i menneskers mund og tarm. De far fleste mennesker lever med candida albicans uden nogen signifikante bivirkninger; dog er dem med HIV eller immunsygdomme mere gene til at udvikle candidiasis, også kendt som mugu. Mugu er en almindelig og behandelbar sygdom for dem uden immunsygdom. Citronvervein har anti-candida albicansegenskaber, og bruges af nogle (sammen med andre behandlinger) til at hjælpe med at mindske candida albicans i kroppen.

Medicinsk Bevis

Selvom mange beretninger vidner om de medicinske egenskaber ved citronvervein, kan ingen tages med videnskabelig medicinsk sikkerhed. De medicinske egenskaber ved citronvervein falder under dens anvendelse i urte- eller alternativ medicin, og enhver kur vedrørende dets forbruge over en længere periode bør diskuteres med din medicinske udbyder.