Amerikansk Ginseng og Diabetes: Et Lovende Urte-middel?

Studiet

• 2000: Dr. Vladimir Vuksan (St. Michael's Hospital, Univ. Toronto) sammenlignede blodsukker hos 9 type-2-diabetikere og 10 ikke-diabetikere.
• Fire lejligheder mindst 1 uge adskilt: hver taget pille med enten 3 g amerikansk ginseng eller placebo. Enten 40 min før eller samtidig med sukker-vand "måltid".
• Blodsukker målt hvert 15. min. Begge grupper viste fald.
• Ginseng samtidig med måltid: diabetikernes glukose faldt gennemsnitligt 19% ved 45 og 60 min.
• Ginseng 40 min før: fald 22% ved 30 og 45 min. Lignende resultater hos ikke-diabetikere.

Amerikansk Ginseng

• Rod: gnarlig, brun, trådformede udskud. Traditionelt af indianere som stimulans, mod hovedpine, feber, fordøjelse, infertilitet.
• Dyrestudier: antioxidativ, immunstøtte. Indeholder ginsenosider – andre typer/forhold end asiatiske varianter.
• Univ. Chicago 2002: amerikansk ginseng-bær specifikt reducerede blodglukose hos diabetiske mus.

Forskellige ginseng-arter

• Alle typer er tonics med helbredende egenskaber, men ginsenosid-type/forhold adskiller amerikansk fra kinesisk, japansk, sibirisk.
• Glukose-studier brugte amerikansk ginseng – ikke andre.

Hvad betyder det?

• Forskere: studier viser muligheder som alternativ behandling af type-2-diabetes. Større, strengere kontrollerede studier nødvendige for at fastslå effektivitet.
• Resultaterne betyder ikke, at diabetikere skal begynde at tage ginseng til at sænke blodsukker. Erstatter ikke nuværende diabetesbehandling.

Hvad skal du gøre?

• Interesseret? Diskutér resultater og risici med læge. Bemærk: studiet brugte 3 g amerikansk ginseng – ingen anden variant/dosis.
• Læge kan finde det uskadeligt og måske hjælpsomt, men kan have bekymringer. Hvis enig: sørg for form der giver 3 g. Informér altid læge om nye tilskud/medicin.