Hvordan vælger Massage Olie

Mange former for massage kræver brug af massage lotion eller olie til at give glide . Uden lotion eller olie , ville du ikke være i stand til at gøre beroligende effleurage eller petrissage streger. Disse streger er grundlaget for svensk massage . Massageolier er foretrukket af mange massører , fordi de har færre ingredienser end lotion. Dette betyder, at de er renere , og du er mindre tilbøjelige til at få allergiske reaktioner fra de mennesker , du arbejder på. Instruktioner
1

Overvej dine behov for massage. Mange olier pletten . Hvis du er bekymret for farvning , kan du få en ikke- farvning olie. Disse olier er blevet manipuleret med og er ikke i deres naturlige tilstand .
2

Overvej konsistensen af ​​olien. Der er mange naturlige olier på markedet, som kan anvendes til massage. De har alle forskellige egenskaber. Nogle er mere hensigtsmæssige end andre . For eksempel sesamolie, der ofte anvendes i ayurvedisk massage , tendens til at være tykke og tunge . Olier som mandelolie og vindruekerneolie er lette og lugtfri. Jojobaolie er også let, men nogle måske anser det for at være for let. Det er godt at bruge på acne. Solsikkeolie er lys og lugtfri , men går dårligt hurtigt. Abrikoskerneolie , på den anden side , har en meget lang holdbarhed, og er god at bruge, hvis du planlægger at holde olien i lang tid . Avocado olie gør en fremragende fugtighedscreme, hvis den person, du arbejder på, har meget tør hud, men det er også temmelig tung . Olivenolie er en anden tyk , tung olie. Lugten er ganske stærk . Alle disse olier , undtagen jojobaolie , kan findes i den del af de fleste helsekost butikker madlavning. Jojobaolie kan normalt findes i skønhed sektion . De er rene olier , der ikke er manipuleret med.
3

Beslut , hvis du ønsker at blande æteriske olier ind i din massage olie. Hvis du vil have din olie til at have en duft , kan du tilføje et par dråber af en æterisk olie såsom lavendel olie. Du kan også blande et par æteriske olier sammen . For eksempel , pink grapefrugt , mynte og basilikum gøre en nice -ildelugtende kombination. Olivenolie lugt tendens til at være for stærk til at blande med æteriske olier . Du kan købe massageolier , der allerede er duftende fra en massage leverandør.
4

Opbevar dine olier korrekt for at forhindre dem i at gå harsk . Olier skal opbevares på et køligt, mørkt sted.
Hoteltilbud