Druer-frø ekstrakt til sinusinfektioner: Fordele og beviser

Hvad kan druer-frø ekstrakt gøre for sinusserne?

Når du får en sinusinfektion, kan du lide ret meget, givet det faktum, at en sinusinfektion, også kendt som sinusitis, er en tilstand, hvor næsepassagerne og sinusserne bliver inflamerede. Nogle finder druer-frø ekstrakt at være et effektivt hjemmemiddel til at behandle sinusinfektioner.

Antioksidant virkning

Druer-frø ekstrakt er pakket fuld af antioksidanter. Det kan tages dagligt for at hjælpe med at accelerere helingsprocessen. Antioksidanter virker ved at reducere inflammation, hvilket er årsagen til, at druer-frø ekstrakt er så gavnligt for nogen, der lider af en sinusinfektion.

Med en sinusinfektion kommer normalt en sinushovedpine. Dette kan være irriterende og smertefuldt. Druer-frø ekstrakt er god til at hjælpe en sinushovedpine også. Druer-frø ekstrakt virker, fordi det krymper membranerne og reducerer inflammation. Inflammation er hovedårsagen til de fleste sinus-smerter, så en reduktion i inflammation bør hjælpe med at rydde din sinusinfektion op såvel som lette sinushovedpinesmerter.

Hvis druer-frø ekstrakt ikke er nok til en sinushovedpine/sinusinfektionsbehandling, tilføj nogle dråber pebermynte- eller eukalyptusolie til en gryde med kogende vand. Indånd dampen, og vær forsigtig med at ikke få en dampforbrænding. Nogle foretrækker at putte et håndklæde over hovedet, når de bøjer sig over det dampende vand.

Foreslået dosis

Det anbefales, at de fleste tager mellem 50 mg og 100 mg druer-frø ekstrakt to til tre gange om dagen. Det bør tages med måltider. Druer-frø ekstrakt er tilgængelig i kapselform og kan købes fra din sundhedsbutik. Druer-frø ekstrakt er også tilgængelig i væskeform. Uanset hvilken form af druer-frø ekstrakt du tager, er 50 til 100 mg tre gange om dagen en typisk dosis (150 til 300 mg total). Væskedråber tilføjes normalt til vand til drikning.

Foranstaltninger ved druer-frø ekstrakt

Nogle individer, der tager druer-frø ekstrakt, oplever bivirkninger. Bivirkninger inkluderer hovedpine, svimmelhed, en tør, kløende hovedbund, og kvalme. Der har ikke været nogen studier angående interaktioner mellem druer-frø ekstrakt og andre mediciner, så eksperter ved ikke, om der er nogen skadelige interaktioner. Druer-frø ekstrakt anses generelt for at være et sikkert tilskud. De fleste oplever ingen bivirkninger eller reaktioner ved at tage druer-frø ekstrakt.