Tian Ma Gou Teng Yin (TGY): TCM-formel til hovedpine, migraine og nakkesmerter
Formeloversigt
Tian Ma Gou Teng Yin (TGY) er en klassisk Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) dekokt, der blev brugt i århundreder til at behandle Lever Yang stigende og indre vind-mønstre.
Primære indikationer
- Hovedpine (spændings-, stress-relateret)
- Migraine
- Nakke- og skuldersmerter/stivhed
- Tinnitus (ringende/summende ører)
- Søvnløshed (på grund af Lever Yang hyperaktivitet)
Mekanisme (TCM-teori)
Urter som Gastrodia (Tian Ma), Uncaria (Gou Teng), Chrysanthemum og Eucommia beroliger Lever Yang, slukker indre vind, renser hede og nærer Lever/Nyre yin.
Former og forbehold
- Traditionelt en dekokt; også tilgængelig som granuler, kapsler, tabletter.
- Kontraindiceret i graviditet, amning, børn <12, og patienter med hypertension, hjerte- eller nyresygdom (medmindre modificeret af en kvalificeret TCM-praktiker).
Konsultation
Konsulter altid en licenseret TCM-udbyder til personlig diagnose og formel-justering.
Qigong
- De syv chakraer: En guide til energicentre for velvære
- Måling af QRS-varighed på EKG: Teknik, normalværdier og klinisk betydning
- Minarcle: Betydning og spirituel betydning i islamisk kultur
- Zumba Fitness: Fordele, time-oplevelse, begynder-tips og sikkerheds-retningslinjer
- Medulla oblongata: Vitalt autonomt kontrolcenter i hjerneammen
- Qigong for begyndere: Otte Brokader & Energiflyd
- Yin Yoga: Fordeler, Stillinger & Oprindelse – En Omfattende Guide
