Fordele ved Saltvand: Sådan Drikker Du Varmt Saltvand til Mineraloptagelse og Detox

Som en potentiel måde at rensere dit system og øge mineraler i din krop, kan du drikke varmt vand med salt tilføjet. Denne metode, også kaldet et saltvandsflush, kan hjælpe din krop med at fjerne gifter, mens det tillader optagelsen af essentielle vitaminer og mineraler.

Ding Du Har Brug For

• Beholder (1 kvart)
• 1 kvart varmt vand
• 2 tsk. salt
• Stor ske

Instruktioner

1. Fyld beholderen op med lugent vand.
2. Tilføj 2 tsk. salt til vandet. Brug enten økologisk havsalt eller mineralsalt; brug ikke joderet salt til at gennemføre flushet.
3. Bland saltet og vandet grundigt sammen. Tag en stor ske og rør det hurtigt for at arbejde saltet igennem vandet.
4. Drik hele kvarten saltvand. For at drikken er effektiv, forbruge det på tom mave.
5. Hold dig tæt på toilettet. Løsningen er ment til at hjælpe med at eliminere gifter og øge mineraloptagelse, så du vil gå på toilettet ofte hele dagen.