Hvordan man laver en Hørfrø Poultice

Hørfrø er en kilde til omega- 3-fedtsyrer , og er værdsat for sine antiseptiske og anti- inflammatoriske egenskaber. Ved mindre skrammer og infektioner , en hørfrø grødomslag er et nyttigt helbredende støtte. Hvad du har brug
1 spsk . Hørfrø
Morter og støder
Varmt vand
Gaze
Medicinsk tape myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Grind 1 spsk hørfrø med din morter og pistil indtil du når medium konsistens.
2

Skær en passende længde af gaze til helt at dække såret.
3

Fold gaze flere gange, indtil du har oprettet en pude seks lag dybt .
4

Indsæt jorden hørfrø mellem tredje og fjerde lag , folde gaze lukket.
5

Hæld varmt vand over gaze til at frigive den hørfrø er æteriske olier.
6

Sæt grødomslag til side til afkøling.
7.

Påfør grødomslag til såret med medicinsk tape for at sikre det på plads. hoteltilbud
8

Skift grødomslag efter behov, indtil såret er helet.
hoteltilbud