Hvad er Konjac Fiber

? Konjac fiber, også kendt som Konjacglucomannan , er afledt af Konjac plante rod . Plantens videnskabelige navn er Amorphophallus konjac . Native til Asien , betyder det rent grøntsag , vandopløselige kostfibre ikke indeholde hvede , gluten, kulhydrater , kalorier, fedt, protein og sukker . Historie

Det har været brugt i kinesisk mad til over 2.000 år , og betragtes som en helsekost i Asien.
Identifikation

det er almindeligt kendt som konnyaku , som er japansk for djævelens tunge , et navn der stammer fra anlæggets udseende.
Function
p Som en opløselig fiber, det reducerer kolesterol i blodet ved at nedsætte absorptionshastigheden af ​​fordøjet sukker , en positiv faktor for mennesker med diabetes .
Funktioner

det fremmer også vægttab ved at forblive i maven , får det til at føle sig fuldt ud , og det virker som et naturligt afføringsmiddel , trækker ud urenheder er indsamlet i fordøjelseskanalen .
Advarsel

grund af den kvælningsrisiko fra ikke tage konjac fibre ordentligt, har konjac fiber vægttab kosttilskud blevet forbudt i nogle lande.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler