DIY Ionisk Fod-detox: Byg Dit Eget Fodbade-system

Den bedste måde at detoxere gennem fødderne på er med et ionisk fodbade. Det ioniske fodbade producerer en lille elektrisk strøm, der magnetisk trækker giftstofferne fra din krop gennem fødderne. Selvom behandlingen er kontroversiel på grund af uafgørlige fordele, sverger mange holistiske helere ved det.

Ting du har brug for

• 2 store skåle eller fodbade-karer
• 2 krokodille-klip
• 2 rustfrie skeer
• Epsom-salt
• 9-volt batteri
• 2 stykker elektrisk ledning, hver 5 fod lang
• Elektrisk tape

Instruktioner

1. Fastgør en ende af den elektriske ledning til en af skeerne og vikling med elektrisk tape. Gør det samme for den anden ledning og ske.
2. Fyld de store skåle, store nok til at passe din fod, med varmt vand. Fyld det, så din fod vil være helt dækket med vand. Tilføj en stor spsk Epsom-salt til hvert og lad saltet opløse.
3. Forbind de resterende ender af ledningerne til batteri-terminalerne, klemmer dem på plads med krokodille-klip. Placer sked-enden i skålene, én i hver. Det gør ingen forskel, hvilken der er positiv eller negativ.
4. Placer én fod i hver af de store skåle. Lad føderne snøve i 10 minutter om dagen, gradvist øgende til 30 minutter. Det elektrisk ladelige saltvand bør begynde at skifte farve ved indtræden. Denne forfargelse forårsages af giftstofferne, der forlader din krop, ifølge IonicDetoxFootBath.com. Se Farve-kortet i Ressourcer for en forklaring på, hvad de forskellige farve-udslætninger af vandet kan indikere.