Naturlig lindring af ledbetændelse: Udforsk traditionelle kinesiske urter & olier

I kinesisk medicin viser ledbetændelse sig enten med eller uden betændelse. Det kaldes Bi-syndrom, eller Blokeringssyndrom. De kinesiske karakteriserer dette som en invasion af leddene af vind, kold og fugtighed. For at fjerne dette fra din kropp, foreslår kinesisk medicin at opvarme området. Kinesiske urter og olier er brugt i århundreder til at helbrede mange lidelser, herunder ledbetændelse.

Diverse muligheder

Flere kinesiske urter bringer ledbetændelses-lindring. Angelica, også kendt som dong quai, er et muskelafslappende middel. Det virker godt som antiinflammatorisk og giver smerte-lindring. Ingefærrod er vidunderlig at bruge i et kompres eller te. Boswelia, også antiinflammatorisk, kan tages som te. Alfalfa, brugt som te, giver antiinflammatorisk lindring også. Hops, kendt som lu-ts'ao, er mest nyttig som en pultic placeret på dine led. Roden af curcumin, eller e-zhu, planten bruges som te til at nedbringe betændelse. Men ud over alle disse muligheder er wang bi ke li den mest populære af kinesiske urter til ledbetændelse, da det hjælper med helbredelse af knogler.

WoodLock massageolie anbefales også til helbredelse af ledbetændelse, og det er også effektivt til hovedpine. Det fremhævende ingrediens er mentol. Yuan hu zhi tong pian er kendt for sin effektivitet ved at reducere smerter.

Xin huang pian bruges til helbredelse og heling af ledbetændelsessmerter ved at forbedre blodcirkulationen. Det hjælper også din qi (energi) strøm, hvilket forbedrer bevægelse i dine led. Brug af eukalyptusolie vil også stimulere din qi. At blande sesamolie, kamfer og vintergrøn vil lindre ledbetændelses- og reumatiske smerter i leddene. Den kinesiske urt kaldet torden-gud-vin reducerer betændelse for ledbetændelse og reumatisme. Det kaldes også TwHF-rod. En anden god urt er kinesisk hjelmurt, til at mindske betændelse.

Måder at bruge olier og urter på

Vælg den urt, du vil bruge, bland den med en lille mængde frisk rivet ingefær, og lav et stærkt bryg. Brug ca. fire koppe vand og lad det reducere ned. Ved hjælp af et stykke flanell, anvend en del af denne konsistens på dine ramtle led. Hold ved med at gentage denne proces, indtil du føler varmen dybt inde i dit led. Drik resten af væsken. Drik det to gange den dag, og sørg for, at du drikker det varmt.

Hvis du vil tage Dong quai, tag den tørrede rod-juice tre gange om dagen.