Kinesiske urter til milt Qi-mangel: Symptomer og midler

Kinesisk medicin virker på princippet om, at du har energi, der løber gennem din krop, kaldet qi. Når energien bevæger sig frit, er du i god sundhed. Hvis den blokerer, så begynder du at opleve sygdomssymptomer. Målet bliver så at fjerne den blokerede energi og hjælpe med at få din qi til at bevæge sig igen. Kinesiske urterapeuter bruger forskellige urter til at gøre dette, afhængigt af, hvor blokaden forekommer.

Qi og milten

Traditionel kinesisk medicin ser milten som et af de vigtigste organer i kroppen. Praktikere siger, at milten er ansvarlig for al fordøjelses-bevægelse fra næringstof-absorption til eliminering. En sløv eller dårligt fungerende milt resulterer i et antal sundhedsproblemer. Milten er punktet i kroppen, hvor qi genopfyldes, så træthed fra milt-problemer er almindelig. Fordøjelsesproblemer som kvalme, opkastning og diaré er også forbundet med milten. Angst og utydelig tænkning kan resultatere fra energiblokader i milten.

The Great Compendium of Acupuncture and Moxibustion, skrevet omkring 1590, siger: "Når milten er sund, kan den generere alle levende ting. Hvis den bliver udtømt, kan det bringe om de hundrede sygdomme." At holde miltens energi bevægende sig korrekt er vigtigt for den korrekte funktion af næsten hvert system inden for din krop.

Kinesiske urter til milt Qi

Milten er vigtig for overordnet sundhed. Heldigvis findes der mange forskellige kinesiske urter, der kan hjælpe med at lette forskellige problemer med miltens qi. Nogle af de mest almindelige inkluderer astragalus, ingefær, nellike, lakrids, lotus-frø og ginseng.

Astragalus hjælper med nedsat appetit, træthed, blæst, diaré og svaghed. Ingefær hjælper med mave-smerter, appetitmangel og svaghed. Nellike hjælper med fordøjelsesproblemer, der fører til dårlig cirkulation og kolde ekstremiteter. Lakrids hjælper med svaghed og diaré, ligesom lotus-frø. Lotus-frø hjælper også med træthed og lavt appetit. Ginseng virker som en støttende urt, der hjælper andre urter som astragalus og ingefær med at fungere bedre.

Hvordan man bruger kinesiske urter

Kinesisk medicin er afhængig af urter både for at kurere og forebygge sygdomme. For at fremme en sundere milt kan du tage ovenstående urter på egen hånd, eller du kan arbejde med en praktiker af traditionel kinesisk medicin. En praktiker kan være i stand til at forfine og skræddersy de urterapeutiske kombinationer, du bruger, for et bedre resultat.

Ofte leveres kinesiske urter gennem en dekoktion (et meget stærkt te), en sirup eller en salve. Du kan også finde nogle præparationer tilgængelige i kapsel- eller tablet-former.

Forskellige mennesker reagerer forskelligt på urterapeutiske midler, så nogle prøve og fejl kan være nødvendigt for at finde det middel, der bedst lindrer symptomerne af en sløv milt.