Ashiatsu-massage uddannelse: Lær den gamle fodteknik

Ashiatsu er en japansk massage, der går tilbage til 12. århundrede. I Ashiatsu bruger du dine blotte fødder i en kombination af svensk, myofascial og kompressions-manipulationer for at manipulere kropens meridianer (baner af positiv eller negativ energi, der er forbundet med forskellige dele af kroppen). Det let udføres over tøj og fremmer sundhed og velvære. Ashiatsu kræver balance og god fod-koordination, da du masserer og draper med dine fødder. Opdelt betyder ordet "ashi" fod og "atsu" pres. Dog bruger forskellige former for Ashiatsu også knæ, albuer, håndflader og fingre.

Den universelle energikraft

Ashiatsu involverer at balancere en persons chi. Dette gøres gennem strækning, realignering af meridianer og strukturelle justeringsteknikker. I retur vil dette forbedre en persons fysiske, mentale, emotionelle og spirituelle bevidsthed. Ikke kun vil patienter føle de øjeblikkelige effekter i deres knogler og muskler, men de vil også føle, som om deres indre organer er forøget.

Bar Ashiatsu

Bar ashiatsu udføres stående med patienten på toppen af massagebordet. Massagebordet skal være stærkt nok til at understøtte dig og patienten. Stænger er typisk monteret i loftet over bordet, mens terapeuten balancerer sig selv ved at holde fast i stængerne. Dog går du aldrig på toppen af patienten; i stedet har du en fod på bordet, mens den anden fod masserer patienten. I avancerede bevægelser hænger du faktisk fra stængerne, mens du masserer patienten med begge dine fødder. Det kræver god øvre kropsstyrke og balance. I klasserummet bruges portable stænger, og instruktøren diskuterer installationen af stationære stænger.

Stol Ashiatsu

For terapeuter, der ikke har den øvre kropsstyrke og balance til at bruge stængerne, kan Ashiatsu også udføres fra en stol, mens patienten ligger på en måtte på gulvet. Denne behandling er ikke så dyb som bar Ashiatsu, men er lige så effektiv. En ting, du skal tage i betragtning, er, at stolen skal kunne bevæge sig omkring personens krop, men skal kunne låse, så du ikke bevæger dig, mens du masserer. Stole bruges til balance og support. Der er en 43 cm stol og en 61 cm stol påkrævet afhængigt af massagetherapeutens højde. Du behøver ikke meget øvre kropsstyrke til at udføre Ashiatsu. Gulv-træningen er lidt mere udfordrende end bar-rutinen. Men gulv-rutinen har flere muligheder som at lave husbesøg. Thai-massage kan tilføjes. Intet bord nødvendigt.

Fordele

I Ashiatsu virker tyngdekraften i samspil med dybe kompressionsstrøg, der anvendes af fødderne, og frigiver komprimerede nerver og spændte muskler. Ashiatsu hjælper også med at forlænge rygraden og forbedre kropsholdning. Dette stimulerer det lymfatiske og cirkulatoriske system.

Uddannelse

Uddannelse til Ashiatsu er let tilgængelig landevidt. Kurser starter med Ashiatus historie og går videre til at tale om fodpleje. Så læres studerende grundlæggende Ashiatsu, såsom balance og grundlæggende massagestrøg ved brug af fødder, og fortsætter til avancerede teknikker. Disse kurser involverer typisk tre otte-timers kurser, med mere avancerede kurser efter de første tre. Ved afslutning af disse kurser kræver nogle institutioner, at du giver en kort Ashiatsu-behandling til instruktøren.