Sikker og effektiv udstyr til kolohydroterapi: En omfattende guide

Når du forbruger fedtige, forarbejdede fødevarer, kan der opstå en opbygning af giftstoffer. Denne opbygning kan forårsage flere symptomer, herunder træthed, forstoppelse, hovedpine, ond ånde, svær sovn, hyppig opblæsning, respiratoriske problemer, depression eller irriterethed og leddesmerter. Giftstoffer kan fjernes gennem tarmsanering. Tarmsanering er en detoxificeringsmetode designet til at skylde skadelige bakterier fra dit system. Tarmsanering kan gøres på flere måder, men en måde er ved brug af kolonik eller kolohydroterapi.

Ting, du har brug for

• Engangs spekulum
• 1/2 tommer diameter plast rør
• Vand

Instruktioner

1. Tilslut plast rør til et engangs spekulum, og indsæt spekulum i anus. Du kan udføre denne procedure i badeværelset eller i et område dækket med engangs plast, da det kan blive rodet.

2. Tillad vand at flyde langsomt ind i tyktarmen gennem plast røret.

3. Massér maven, mens tyktarmens muskler sammentrækker sig.

4. Tillad, at affaldet presser ud i slangen, og affald det.

5. Processen vil typisk tage fra 45 minutter til en time. Gentag denne proces i tre sessioner over en 7- til 10-dages periode.