Forståelse og håndtering af blæresmerter: Årsager og behandlinger

Smertefuld blære-syndrom

Smertefuldt blære-syndrom, eller interstitiel cystitis, er en tilstand, hvor lider har blæresmerter, ubehagelig blæretryk og smerter i bækkenet. Symptomer inkluderer hyppigt ønske om at vådde, hyppig urinering, smerter under urinering og smerter i bækkenet.

Traditionelle behandlinger til blæresmerter

• Blæresmerter, der ikke er forårsaget af infektion, kan behandles med en række orale mediciner herunder ibuprofen til smerter, tricykliske antidepressiva til at afslappe blæren og bloker smerter, og antihistaminer til at reducere urinært ønske og hyppighed. Derudover ordineres nogle gange et middel kaldet pentosan. Det hjælper med at genoprette den indre overflade af blæren og lindrer smerter og symptomer over flere måneder.

  Udover orale mediciner kan mediciner instilleres i blæren for at lindre smerter og ønske.

  TENS, eller transkutan elektrisk nerves-stimulation, lindrer smerter med milde elektriske impulser. Dette kan hjælpe med at øge blodcirkulationen til blæren, hvilket hjælper med at lindre smerter.

  Blære-udvidelse er en anden traditionel medicinsk metode brugt til blæresmerter. Det indebærer at strække blæren med gas eller vand, hvilket midlertidigt kan lindre symptomer.

  I sjældne tilfælde bruges kirurgi til at lindre blæresmerter. Blære-forstørrelse, resektion og fulguration, hvor ulcera fjernes fra urinrøret, kan hjælpe nogle patienter.

Alternative og holistiske kurer til blæresmerter

• Hvis patienter beslutter at vælge holistiske kurer, findes der nogle metoder, der kan hjælpe med at lindre blæresmerter. Blæresmerter kan ofte lindres ved at eliminere citrusfrugter, koffein, kulsyrede drikkevarer og fødevarer høje i vitamin C. Derudover kan blæren irriteres ved at forbruge tomater, syltede fødevarer, alkohol, krydderier og kunstige sødestoffer. En eliminationskost, hvor patienten eliminerer alle potentielle irritanter og derefter tilføjer dem tilbage i kosten en ad gangen, kan hjælpe med at bestemme, hvilke fødevarer der forårsager problemer. At spise en sund kost kan også forbedre overordnet sundhed.

  Andre holistiske kurer til blæresmerter inkluderer blære-træning, som indebærer at vådde ifølge et skema, mens man udnyttter afslapningsteknikker til at lindre ønske og hyppighed.

  At reducere overordnet stress med biofeedback (selv-afslapning til smertelettelse) teknikker, visualisering eller lav-impact motion kan også markant reducere blæresmerter.

  Bækkenfysioterapi har været hjælpsom for nogle patienter. Terapien involverer at strække og styrke bækkenbundens muskler, hvilket kan reducere muskel-spasmer.

  Flere urter er hjælpsomme til at opretholde god overordnet blæresundhed. Disse inkluderer marshmallow-rod, som kan beskytte og roe en irriterbar blære; cantharis, som kan lette blæresmerter; nux vomica, som kan hjælpe med ønske og hyppighed; og apis, som kan lindre smerter. Urter kan tages i kapsel, væske eller te-form.