Indian Head Massage i Graviditet

Graviditet placerer massiv fysisk stress på en kvindes krop , herunder ledsmerter, rygsmerter og mavesmerter. Men du bør ikke ignorere virkningerne graviditeten kan have på din overkrop , så godt. For disse ubehageligheder , kunne indisk hoved massage tilbyde lindring og være sikrere for dig end traditionel massage . Denne terapi rører den øvre ryg og skuldre, overarme , nakke, ansigt, hoved og hovedbund. Historie

indisk hoved massage stammer fra Ayurveda, en gammel indisk medicin system , der sigter mod at skabe balance i krop, sind og ånd til at forlænge livet . Første optegnelser af denne massage dato fra 5.000 år siden . I dag kan du finde mødre giver hoved massage til deres børn , og mænd får massage som en standard del af deres hår nedskæringer på frisør . Indisk hoved massage bruges også som en del af traditionel hår terapi for kvinder.
Function

indisk hoved massage bruger akupressur på hoved, nakke og skuldre til at lindre spændinger . En 30 - til 60-minutters session kan bruge naturlige olier (normalt sesam , sød mandel -eller olivenolie) at nære håret og rense porerne. Hvis du er i første trimester , men indånde duftende olier kan udløse kvalme . Nogle olier er usikre under graviditet ( f.eks jasmin, enebær og fennikel ), fordi de inducerer sammentrækninger . For at være sikker , kan du spørge din terapeut ikke at bruge olier.
Sikkerhed

I Indien , kan gravide kvinder modtager hoved massage hver dag og mindst 40 dage efter levering. Indisk hoved massage giver dig mulighed for at sidde i en stol i stedet ligge ned for en traditionel massage . Siddende er ikke kun mere behageligt, men det er også mere sikkert - liggende i senere graviditet kan lægge et enormt pres på din ryg og dine arterier , der begrænser blodtilførslen til både dig og din baby

Fordele .

Gravide kvinder er mere modtagelige for hovedpine end andre kvinder. Ifølge forskning fra Institut for Indian Head Massage, disse massage lindre hovedpine samt overbelastning - en anden hyppig gene i graviditeten. Gravide kvinder kan også kæmper med deres koncentration på grund af det høje niveau af hormoner i deres blod. Indian Head massage praktiserende læger siger, at det kan øge årvågenhed og evnen til at fokusere . Hvis du lider af søvnløshed , kan hoved massage også hjælpe dig med at få en fuld nats søvn.
Forsigtig hoteltilbud

trods af fordelene ved indisk hoved massage for gravide kvinder , bør du undgå en massage, hvis du har feber , en aktiv migræne , et hoved eller nakke skade eller hvis du har oplevet en nylig blødning. Derudover bør du få din fødselslæge tilladelse, før planlægning af en aftale . Du bør give afkald på en indisk hoved massage helt, hvis du har en historie af abort eller andre graviditet komplikationer.
Hoteltilbud