Acid Refluks Alternativ Behandling

Apple cider eddike har været et mangeårigt naturligt middel mod en række lidelser . Det er svært at tro, at noget så surt som ACV kunne tjene som et middel mod sure opstød , men det gør det. Nogle praktiserende læger har længe ment, at syre refluks kan være knyttet til en mangel i mængden af ​​syre produceret af maven. Det menes, at forsuring af ACV hjælper kroppen opbygge sin egen syre niveauer , og dermed reducere acid reflux.
Positionering

Kropsposition kan påvirke symptom på acid reflux. Siden reflux sker, når lukkemusklen adskille spiserøret fra maven slapper af, kan være fladt på ryggen gør reflux symptomer føler værre. Hvis det overhovedet er muligt, at investere i puder som en kile pude, der vil tillade dig at læne sig tilbage og stadig holde dit hoved og skuldre forhøjet, faldende reflux .
Kost

Visse fødevarer kan agitere og øge sure opstød symptomer. Bolsjer og tyggegummi øge mængden af luft indtagelse gøre tilbagesvaling værre. Spicy fødevarer kan meget sure fødevarer såsom citrusfrugter ikke blive tolereret godt af dem, der berøres af sure opstød og enkeltpersoner kan finde i nyttigt at tage et kosttilskud for at sikre, at de modtager C. nok vitamin drikke som te , kulsyreholdige drikkevarer , og kaffe, som ofte er høj i koffein kan også agitere syre reflux.Water er meget nyttigt i at lette symptomerne på syre refluks. Vand holder kroppen hydreret og virker også til at holde maven og fordøjelsessystemet klart af de komponenter, der forårsager reflux ved at hæve pH-værdien og holde syre diluted.Adding hvidløg til din kost og fjerne de bakterier, der ofte er forbundet med reflux. Mange lider af sure opstød er fundet at have Helicobacter pylori bakterielle infektioner. Forbrugende hvidløg er fundet naturligt bekæmpe bakterier.
Hoteltilbud