Hvordan behandler vi tåspidsgang hos en 3-årig, lige siden han begyndte at gå på tæerne?
1. Observation: I mange tilfælde forsvinder gang med tåspidser af sig selv, efterhånden som et barns koordination og styrke forbedres. Observation af barnets gang over tid kan anbefales, hvis der ikke er nogen underliggende medicinske bekymringer.
2. Fysioterapi: En fysioterapeut kan give øvelser og aktiviteter, der fokuserer på at styrke lægmusklerne og forbedre balance og koordination. Dette kan involvere specifikke fod- og ankeløvelser, balancetræning og genoptræning af gang.
3. Ortotics: Skræddersyede skoindlæg (ortotika) kan ordineres for at hjælpe med at korrigere barnets fodstilling og fremme et mere naturligt gangmønster.
4. Strækøvelser: Blide stræk for lægmusklerne og akillessenen kan udføres derhjemme for at hjælpe med at forbedre fleksibiliteten og bevægeligheden i anklerne.
5. Ændringer af fodtøj: At vælge sko med god støtte og en fleksibel sål kan være med til at fremme en korrekt fodplacering og mindske tendensen til at gå på tæer.
Konsulter en sundhedsperson:
- Det er vigtigt at rådføre sig med en sundhedspersonale, såsom en børnelæge, pædiatrisk ortopæd eller fysioterapeut, for at få en præcis diagnose og for at udelukke enhver underliggende medicinske tilstand, der kan være årsagen til tåspids-gangen. De kan vejlede om den bedste behandlingstilgang ud fra det enkelte barns situation.
Fysioterapi
- Fakta Om Fysioterapi
- Sådan Forbered dig på lymfatisk Massage
- Hvad er eksempler på aerob og kardiovaskulær træning?
- Hvad er otte komponenter af kulturel kompetence for fysioterapeuter?
- Kan en DO-læge lave de samme undersøgelser og fysik som intern medicin MD?
- Hvor meget tjener en fysioterapeut i timen?
- Hvilke fysioterapiøvelser til cervikal c5 c6 nervekompression?
