Blåmærke-healing: Hurtig lindring & naturlige midler

Blåmærker – en del af livet

Blåmærker opstår ved traume, der knuser små blodkar. Blodet løber ud i omkringliggende væv og viser sig som mørkeblå/lilla område på huden. Det sidder under hudens overflade, ned i muskelvævet. Få fjernet farven og smerten.

Du har brug for

• Vick's Vaporub (eller andet medicineret indslag)
• Plastre
• Hammamelis (Witch Hazel)
• Persille
• Arnika

4 trin til hurtigere heling

1. Medicineret indslag (Vick's): Fjerner hævelse, reducerer inflammation, øger blodgennemstrømning til skadet område. Is reducerer hævelse, øget blodstrøm hjælper kroppen med at helbrede sig selv. Mentol i indslaget lindrer smerte.
2. Plastre med hammamelis: Sænk plasterstykker i hammamelis. Behandlingen fremmer heling og hjælper blodstrømmen med at fjerne små blodpartikler. Hammamelis er kendt som astringens, antisceptikum og anti-inflammatorisk.
3. Frisk knust persille: Sprede på skadeområdet. Gentag flere gange dagligt. Persille formindsker blodkar og hjælper knuste med at forsvinge på få dage.
4. Arnika-tinktura: Nogle dråber i kop vand, sænk klud i det, anbring som del af plaster. Arnika er homeopatisk middel mod blåmærker – anti-inflammatorisk, antisceptisk og smerte-lindrende.