Effektive midler mod kold sår & feber-blærer: Hurtig lindring & forebyggelse

Den pirrende, brændende, kløende fornemmelse er tilbage, og det er dårlige nyheder. Du ved, at et kold sår er ved at rejse sin grimme hoved. Du har haft dem før, og du vil sandsynligvis have dem igen. Tidlig behandling af symptomerne kan forkorte varigheden af dit elendighed og mindske intensiteten af kold sår, også kendt som feber-blærer. Her er nogle midler at holde i dit medicinskab til, når den forfærdelige virus rammer igen.

Faktaene

• Mere end 90 procent af mennesker har været udsat for Herpes Simplex Virus I. En gang det er i din krop, er det der for evigt. Heldigvis reagerer de fleste mennesker ikke på viruset. Men for mennesker, der reagerer ved at få kold sår, kan det være elendigt. Viruset kan ligge døv i måneder, men kan på ethvert tidspunkt forårsage en udbrud af små røde blærer, der væder et gulklart væske. Udbrud varer fra syv dage til tre uger. Intensiteten tenderer til at aftage over tid, og du kan til sidst ikke få dem mere.

Advarsel

• Viruset er smitsomt, og kan overføres til andre gennem kontakt. Vask dine hænder efter at have behandlet din infektion, og klø eller pluk ikke på såret.

Tidsramme

• Start behandling så snart du bemærker advarselstegnene ved et udviklende kold sår. Du kan måske holde blærene fra at vokse for store, og hvis de er små, er de mindre sandsynlige for at briste åbent og sprede sig.

Overvejelser

• Du kan ikke kurere kold sår. De er en viral infektion, og udbrud skal løbe deres løb. Dine mål er minimering af symptomer, komfort under infektionen, og forebyggelse af fremtidige udbrud.

Løsninger

• Hvis du har tendens til at få kold sår ofte, hold altid en flaske L-Lysin-kapsler på hånden. I Prescription for Nutritional Healing foreslår Dr. Balch 500 mg to gange dagligt. Hvis du har det mindste mistanke om, at et kold sår er på vej, prøv L-lysin i to eller tre dage. Nogle gange vil symptomerne aflægges og gå væk i stedet for at udvikle sig til et fuldt udviklet kold sår. Du kan også finde læbe-balsam, der indeholder denne kritiske aminosyre, som du kan anvende under løbet af en infektion for at berolige blærene og fremskynde heling. Overvej at tage vitamin B-kompleks-tabletter og zink-pastiller. Disse to tilskud giver dit immunsystem et boost til at kæmpe infektion. Til komfort, brug et topisk anestetik til at lindre (midlertidigt) brænden og kløen. Te-træ-olie er et godt naturligt valg, da det har en bedøvende effekt, og indbyggede antisceptiske kvaliteter. Der er mange receptfrie, orale topiske anestetika tilgængelige på dit lokale supermarked. Tag et antiinflammatorisk smertestillende for at lette inflammationen omkring blæren og gøre det mindre smertefuldt. Disse foranstaltninger vil minimere din ubehag, gøre det nemmere for dig at lade såret i fred, og undgå at sprede infektionen til andre dele af din krop, eller til nogen anden.

Forebyggelse

• Det er værd at prøve at forhindre fremtidige kold sår, og der er tre områder, du kan fokusere på. Din sundhed: prøv at holde dig vel, da at blive syg kan udløse et udbrud. Din kost: chokolade, koffein, fuldkorn hvede-produkter og jordnødder er konsekvent citeret som udløsere af kold sår-udbrud. Dit miljø: Undgå overmæssig sol-eksponering og kold vind. Det kan være sværere at undgå stress, en anden almindelig skyldig for kold sår-udbrud. Et meget almindeligt udløser, ifølge MedicineNet.com-artiklen om emnet, er "ingen synlig årsag". Den er ret uudviklig.